Кога е време за првата перница

Познато е дека бебињата не користат перници; доволно е да ставите крпа или празна перница под главата на бебето. Многу бебиња се лигават, така што улогата на оваа импровизирана перница всушност е само да ја заштити постелнината на бебето.

Првата перница

Првата перница може да се користи на возраст од една година. Еве неколку препораки:

Перницата треба да биде тенка, за да се избегне неправилна положба на 'рбетот.
Површината на перницата треба да биде доволно голема за да се избегне лизгање на главата на детето од перницата при вртење.
Перницата служи за пополнување на просторот помеѓу рамената и главата кога детето спие на негова страна или за пополнување на просторот помеѓу 'рбетниот столб, тилот и грбот.
Се препорачуваат перници со средна дебелина, од 10 до 15 сантиметри. Стандардите варираат во зависност од земјата; стандардот кај нас е големина на перница од 50 × 80 сантиметри.
Во периодот од втората до петтата година, децата интензивно растат и се развиваат; потоа може да се користи малку подебела перница.
На децата не им требаат анатомски перници.
Се препорачува да се користат перници изработени од современи антиалергиски материјали, повремено да се перат и да се менуваат секоја година.
Ако детето не сака да користи перница, смета дека е непријатно, ја отстранува од под главата, нема потреба да инсистирате да ја користи.