Formula foshnjash

Jo të gjithë fëmijët kanë privilegjin të marrin gji! Ka pak gra që kanë një kontraindikacion në ushqyerjen me gji ose që thjesht nuk kanë qumësht gjiri (më pak se 5%). Është më shpesh rasti që ju jeni të detyruar të ndërpresni përkohësisht ose përgjithmonë ushqyerjen me gji dhe t'i jepni formulën e foshnjës suaj për shkak të sëmundjes, pranimit në spital ose urgjencave të tjera.

Nëse formula është zgjedhja juaj personale, do të donim t'ju kujtonim edhe një herë se qumështi i gjirit siguron rritjen dhe zhvillimin optimal të fëmijëve dhe është themeli i shëndetit të mirë për jetën! Qumështi i gjirit është gjithmonë në dispozicion, higjienikisht i sigurt, në temperaturë të përshtatshme, pa asnjë kosto. Në gjashtë muajt e parë të jetës, është i vetmi ushqim dhe lëng që i nevojitet një fëmije.

Pse një foshnjë ka nevojë për formulë dhe jo për qumështin e lopës?

Shumica e formulave të foshnjave janë bërë nga qumështi i lopës, i cili është modifikuar për t'iu përshtatur nevojave të foshnjës; sasia dhe cilësia e përbërësve bazë, të tilla si proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet, rregullohen sa më shumë që të jetë e mundur me përbërjen e qumështit të gjirit; vitamina, minerale, disa yndyrna dhe përbërës të tjerë të shumtë shtohen, në mënyrë që formula e qumështit të plotësojë nevojat e foshnjave .

Disa formula përmbajnë edhe shtesa të tjera, si acidet yndyrore omega-3, antioksiduesit, prebiotikët dhe probiotikët, me qëllim të pasqyrimit të përbërjes së qumështit të njeriut sa më afër të jetë e mundur. Nuk është e sigurt se këta përbërës do të kenë të njëjtin efekt si ata të gjirit.

Nëse foshnja juaj nuk e merr qumështin tuaj, ushqejeni atë/formulën e saj të bërë nga qumështi i lopës gjatë vitit të parë të jetës. Deri në moshën 12 muajsh, mos i jepni fëmijës qumështin e lopës si ushqim kryesor (një sasi e vogël mund të shtohet kur përgatitni vakte jo-qumësht). I njëjti rekomandim zbatohet edhe për qumështin e deleve ose të dhisë.

Qumështi pluhur, qumështi i skremuar ose qumështi i ëmbël i kondensuar nuk janë ushqime të rekomanduara për foshnjat! Mos e ushqeni foshnjën me qumësht zëvendësues, si: soja, orizi, bajamet ose qumështi i arrës së kokosit.

Nëse po mendoni t'i ushqeni foshnjës suaj pak qumësht tjetër, në vend të formulës së gjirit ose foshnjës, konsultohuni me një pediatër!

Llojet e formulave

Formulat e foshnjave duhet të përmbushin standardet e rrepta ndërkombëtare dhe kombëtare të cilësisë. Ato kanë cilësi të ngjashme dhe vlera ushqyese dhe janë të përshtatshme për shumicën e fëmijëve. Disa marka mund të jenë më të shtrenjta se të tjerat, por kjo nuk do të thotë se foshnja juaj ka nevojë për to. Nëse një i sapolindur ushqehet me një formulë specifike në maternitet, kjo nuk do të thotë automatikisht se kjo formulë është më e mira.

Formulat e para (1) rekomandohen për të ushqyer një fëmijë deri në 6 muaj. Në gjysmën e dytë të vitit të parë, prodhuesit rekomandojnë formulën 2, e cila mbështet rritjen e mëtejshme të fëmijëve. Edhe pse ka dallime në përbërje midis formulave 1 dhe 2, ashtu si gjiri ndryshon ndërsa foshnja rritet, kalimi në "dy" nuk është i nevojshëm sapo foshnja të jetë 6 muajshe, veçanërisht derisa të përdorni deri furnizimin tuaj të formulës së parë.

Prodhuesit e formulave gjithashtu ofrojnë formula prindërish për fëmijët mbi 12 muaj (të njohur si formulat e ndjekjes ose formulat 3).  Një fëmijë më i madh se një vit nuk ka nevojë për formulë.

Formula të specializuara

• Në vend të proteinave të qumështit të lopës, formulat hipoallergjenike kanë proteina të hidrolizuara - të shpërbëra në pjesë më të vogla; qëllimi është të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të alergjisë ndaj qumështit të lopës me këtë modifikim. Opinionet e ekspertëve mbi këto formula janë të ndara. Ndërsa disa besojnë se nuk ka prova se ushqyerja me formulë HA ka një efekt parandalues në ndodhinë e alergjive tek fëmijët, të tjerë rekomandojnë se, aty ku formula është e nevojshme, e para që duhet t'i jepet fëmijës duhet të jetë hipoallergjenike.
• Fëmijët me alergji të provuar ndaj proteinave të qumështit të lopës ushqehen me një formulë krejtësisht të hidrolizuar, me rekomandimin dhe nën mbikëqyrjen e një specialisti në gastroenterologjinë pediatrike.
• Ka edhe formula të tjera të specializuara për të ushqyer foshnjat para se të ushqehen dhe ato me sëmundje dhe çrregullime specifike; dietën e këtyre fëmijëve duhet të jetë gjithmonë në rekomandimin dhe nën mbikëqyrjen e një mjeku.
• Ka shumë modifikime të tjera të formulave të qumështit, për fëmijët me probleme të ndryshme kalimtare, funksionale të tilla si të vjella, kolik ose konstipacion.

Lloji i formulës që duhet të pijë fëmija përcaktohet nga një pediatër. Nuk këshillohet të ndryshosh vetë llojin e formulës. Ndryshimi i formulës gjithashtu mund të shkaktojë disa probleme për foshnjën (kolik, konstipacion, flatulencë, të vjella) ose një ndërprerje në rutinën e të ushqyerit të foshnjës për shkak të ndryshimit të shijes së qumështit. Nëse mjeku ndryshon llojin e formulës, lexoji me kujdes udhëzimet, sepse madhësia e lugëve dhe mënyra e përgatitjes së formulave të ndryshme mund të ndryshojnë.