Majčino mleko i dojenje: prednosti

Majčino mleko sadrži hranljive materije koje su bebi potrebne za rast i razvoj, i štite je od infekcija i bolesti. Dojenje je besplatno i praktično i može da unapredi povezanost između vas i vaše bebe. Preporučuje se da bebu isključivo dojite dok beba ne počne da jede čvrstu hranu sa oko 6 meseci i da nastavite sa dojenjem do najmanje 12 meseci.

Prednosti majčinog mleka i dojenja

Majčino mleko je zaista čudo – kompletan obrok, spreman kad god i gde god da ste vi i vaša beba. Većina majki može da doji ako imaju znanje, podršku i negu.

Majčino mleko za bebe: šta kažu stručnjaci

Evo nekoliko razloga zašto stručnjaci kažu da je majčino mleko prirodna hrana za vašu bebu.

Majčino mleko: dizajnirano od strane prirode

  • Majčino mleko se razvijalo milionima godina da bi tačno odgovaralo potrebama vaše bebe. Iako proizvođači mlečnih formula za bebe pokušavaju da kopiraju majčino mleko što bliže mogu, mlečna formula nikada neće biti potpuno ista kao majčino mleko.
  • Majčino mleko se prilagođava promenljivim potrebama vaše bebe kako ona stari i ima manje hranjenja. Čak se menja i tokom hranjenja – prvo mleko gasi žeđ, a poslednje je bogato, gusto i puno dobrih masti.
  • Ukus majčinog mleka se menja sa onim što ste jeli, što znači da će beba koja je dojena verovatno prihvatiti nove ukuse kada počne da jede čvrstu hranu.

Majčino mleko: kompletna hrana

  • Majčino mleko sadrži sve hranljive materije potrebne vašoj bebi tokom prvih šest meseci života. Vašoj bebi u ovim ranim mesecima nije potrebna nikakva voda ili hrana osim majčinog mleka.
  • Majčino mleko je lako svarljivo.

Majčino mleko: osnova za zdrav razvoj

  • I kolostrum i zrelo majčino mleko sadrže antitela i druge materije koji pomažu u zaštiti vaše bebe od infekcije i smanjuju rizik od bolesti kao što su gastroenteritis, infekcije respiratornog trakta, infekcije uha i dijabetes tipa 1.
  • Dobre masti u majčinom mleku su važne za razvoj mozga bebe.
  • Dojenje je važno za razvoj vida, govora, vilice i usta bebe.
  • Bebe koje su dojene imaju manji rizik od iznenadne neočekivane smrti deteta (SUID - sudden unexpected infant death), uključujući sindrom iznenadne smrti deteta (SIDS - sudden infant death syndrome) i nezgoda pri spavanju.

Dojenje podstiče kontakt koža na kožu i kontakt očima između vas i vaše bebe. Fizička povezanost sa bebom može pomoći da se dete poveže sa vama i da se oseća bezbedno.

Dojenje: zašto je dobro za majke

  • Dojenje je praktično. Ne morate da sterilišete flašice, čistite cucle, nosite flaše i sl.
  • Majčino mleko je besplatno.
  • Dojenje može pomoći nekim ženama da izgube težinu nakon porođaja.
  • Majke koje doje lakše se vraćaju u san od majki koje hrane dete mlečnom formulom, a njihovi ciklusi spavanja su više usklađeni sa ciklusima njihovih beba.
  • Žene koje doje imaju nižu stopu raka dojke, osteoporoze i dijabetesa tipa 2.

Koliko dugo treba hraniti bebu majčinim mlekom

Preporučuje se da dojite isključivo dok ne uvedete čvrstu hranu kada beba počne da pokazuje znake da je spremna, što se obično dešava oko šest meseci. Otprilike u to vreme bebama počinju da budu potrebne dodatne hranljive materije za rast i razvoj. Vašoj bebi su potrebne samo male količine namirnica u prvim mesecima uvođenja nemlečne ishrane, a majčino mleko je i dalje glavni izvor ishrane bebe. Nastavite da dojite svoju bebu sve dok ne napuni najmanje 12 meseci, a idealno do drugog rođendana ili duže. Nakon toga, zaista zavisi od vas i vaše bebe koliko dugo ćete nastaviti. Ako odlučite da dojite duže, vaša beba će dobiti dodatne pogodnosti kao što je zaštita od infekcija u dečjim godinama.