Význam duševného zdravia rodičov pre vývin dieťaťa
Duševné zdravie rodičov
Fyzické a duševné zdravie matky a otca počas tehotenstva, ale dokonca aj pred ním, vytvára základy pre úspešné prospievanie malého dieťaťa. Zdravotnícky systém sa často viac zameriava na lekárske testy, ako je meranie krvného tlaku a telesnej hmotnosti tehotných žien a žien po pôrode, než na duševné zdravie a pohodu matky a jej partnera. Práve duševné zdravie rodičov môže mať významný vplyv na vývin plodu.
Vďaka mnohým vedeckým štúdiám vieme, že stav napätia, úzkosti, zvýšených obáv, stresu a depresie zvyšuje hladinu kortizolu v krvnom obehu matky. Filtračná schopnosť placenty je znížená, čo umožňuje kortizolu prechádzať až do mozgu dieťaťa. Výskumy potvrdzujú, že zvýšené hladiny kortizolu negatívne ovplyvňujú štruktúru vyvíjajúceho sa mozgu plodu.
Tehotná žena, ktorá trpí úzkosťami, napätím, obavami, depresiou alebo inou duševnou poruchou, veľmi pravdepodobne nezvládne dodržiavať ani zásady zdravého životného štýlu. Zdravý životný štýl je nevyhnutný pre dobrý výsledok tehotenstva, dôležité je vyhýbať sa cigaretám, alkoholu a iným návykovým látkam, pravidelne a zdravo sa stravovať, dopriať si fyzickú aktivitu a pravidelný a dostatočne dlhý spánok a odpočinok atď.
Vzhľadom na všetky tieto skutočnosti môžu mať perinatálne duševné poruchy u rodičov, najmä ak sa im nevenuje včasná a primeraná pozornosť, dôsledky na mnohé aspekty rodičovstva po narodení dieťaťa:
- Môže byť ohrozený vzťah s dieťaťom, schopnosť matky a otca citovo sa spojiť s dieťaťom, tešiť sa z prvých reakcií dieťaťa a pod.
- Vzťahy medzi partnermi a ostatnými členmi rodiny môžu byť narušené.
- Schopnosť rodičov "počúvať" a reagovať (schopnosť vyvolať reakciu dieťaťa a primerane reagovať na jeho signály) môže byť tiež narušená. Vývin dieťaťa je najlepšie stimulovaný v prostredí srdečného, citlivého a starostlivého vzťahu s rodičom. Nedostatočná alebo neadekvátna (napr. nepredvídateľná) reakcia rodiča aktivuje u dieťaťa fyziologickú stresovú reakciu.
- Depresívna matka alebo otec niekedy nerozpoznávajú vývinové štádiá a motiváciu dieťaťa. Napríklad nemusia rozumieť tomu, prečo im mesačné dieťa nedovolí spať celú noc bez prerušenia, dokonca si môžu myslieť, že dieťa plače "naschvál".
- Schopnosť rodičov vidieť svoje dieťa v pozitívnom svetle môže byť znížená.
- Odhad rodičov, čo ich dieťa potrebuje z hľadiska zdravia, bezpečnosti a starostlivosti, nemusí byť spoľahlivý.
- Znižuje sa tolerancia prostredia zo strany matky alebo otca, zvyšuje sa apatia, ako aj nedostatočná emocionálna reakcia na dieťa.
- Rast, vývin a správanie dojčiat a malých detí úzko súvisia so správaním opatrovateľov.
Ak je matka alebo otec v depresii, môže to mať závažný nepriaznivý vplyv na vývin mozgu dieťaťa, a teda na všetky oblasti kognitívneho a sociálno-emocionálneho vývinu.
Výskumy ukazujú, že depresia a úzkosť matky aj otca sú spojené s vývinovými problémami dieťaťa a ovplyvňujú sociálno-emocionálne a kognitívne fungovanie, plánovanie, organizáciu a kontrolu správania.