Подвижные игры для детей в возрасте 1–6 лет

Подвижные (или, как их еще называют, «грубые») игры — это, когда дети перелезают друг через друг друга, борются, валяются и даже притворяются, что дерутся. Такие игры — это и развлечение, и хорошее упражнение. Они позволяют детям практиковать свои физические и социальные навыки. Все, что вам нужно, — это побольше свободного места, чтобы ничего не сломать.

Подвижная игра: почему это полезно для детей

Подвижные (или, как их еще называют, «грубые») игры — это когда дети перелезают друг через друга, борются, катаются и даже притворяются, что дерутся.

Большинство детей любят такие игры. Это позволяет им:

проверять и практиковать физические и социальные навыки;
тренировать равновесие;
идти на безопасный риск;
испытывать свой организм, в том числе понимать, насколько они сильны.

Подвижная игра — это весело, а также это хорошее упражнение!

Что нужно для такой игры

Вам всего лишь нужно достаточно места, чтобы ваш ребенок мог наслаждаться игрой.

Эта игра обычно очень подвижна, поэтому лучше играть там, где ничто не может быть сломано.

Играть в подвижную игру весело на улице — в саду или на детской площадке, на пляже или на большом батуте.

Ребенок может порезвиться и дома — например, на диване или коврике. Однако там нужно быть осторожнее и не допускать, чтобы игра выходила из-под контроля.

Как получить удовольствие от подвижной игры

Для вас и вашего ребенка существует множество способов, как получить удовольствие от такого вида игр. Вот несколько идей:

Игра в догонялки. Это может быть увлекательная скоростная игра с вашим шестилетним ребенком в парке. Или это могут быть догонялки за малышом по коридору, чтобы поймать и обнять его/ее.
Борьба. Лягте на землю или на пол и посмотрите, сможет ли ваш ребенок перевернуть вас или помешать вам встать. Детям нравится проверять свои силы таким способом. Конечно, лучше немного подыграть ребенку и притвориться, что он/она сильнее вас.
Поиграйте в щекоталки на диване. Только будьте осторожны, чтобы не задеть мебель.
Порычите, как зверь или чудовище, и притворитесь, что вы собираетесь съесть своего ребенка. Не пугайте ребенка, игра будет веселой до тех пор, пока он/она чувствует себя в безопасности.
Выйдите на улицу и покатайте ребенка на спине или, держась за руки, покружите и потанцуйте. Мягкая трава смягчит удар, если вы упадете.

Иногда дети могут ушибиться во время активных игр, особенно когда борются или играючи дерутся друг с другом. На этот случай полезно установить некоторые правила, например: «Не кусаться, не царапаться, не дергать за волосы. Если кто-то говорит “стоп”, нужно остановиться».

Важно подстраиваться под то, как чувствует себя ребенок. Ничего страшного, если активная игра слишком увлечет вашего ребенка, прежде всего он/она должен/на чувствовать себя в безопасности. Главное — чтобы всем было весело.

Адаптация игр для детей разного возраста

Вы можете адаптировать игру в соответствии с ситуацией и возрастом вашего ребенка.

Например, будьте особенно осторожны с маленьким ребенком. Для малыша будет достаточно, если вы просто покачаете его на коленях или аккуратно поднимете его/ее в воздух, как самолетик.

Ребенок постарше, вероятно, будет активнее играть со своими друзьями, и, возможно, ему/ей даже нужно напоминать о том, что пора остановиться, если игра перестает быть веселой для всех.