Largimi i gjirit gjatë natës dhe ndarja graduale e ushqyerjeve të natës: çfarë duhet të dini?

Largimi nga gjiri natën dhe largimi gradual i ushqyerjeve të natës: kur duhet bërë këtë?

Nga mosha gjashtë muaj, nëse foshnja juaj është duke u zhvilluar mirë, ju mund të mendoni largimin nga gjiri gjatë natës për foshnjat që ushqehen me gji dhe largimin gradual të ushqyerjes gjatë natës për foshnjat që ushqehen me shishe. 

Përndryshe, nëse jeni të kënaqur me ushqyerjen e foshnjës suaj gjatë natës, ju nuk duhet të nxitoheni me largimin e ushqyerjeve të natës. Ju mund të zgjidhni atë metodë që funksionon më së miri për ju dhe foshnjën tuaj.

Përpara se të vendosni, është mirë të flisni me infermieren ose mjekun e përgjithshëm të fëmijës dhe familjes suaj për të marrë këshilla që i përshtaten situatës suaj individuale.

Kur është koha e duhur për ju dhe fëmijën tuaj, sugjerimet tona më poshtë mund t'ju ndihmojnë të largoni ushqyerjet e natës.

Largimi i foshnjave që ushqehen me gji nga ushqyerjet e natës

Nëse vendosni të provoni largimin e ushqyerjes me gji gjatë natës, foshnja juaj ende do t'i marrë të gjitha përfitimet e qumështit të gjirit nëse vazhdoni ta ushqeni me gji gjatë ditës.

Nëse ushqyerja e foshnjës suaj gjatë natës është e shkurtër (më pak se pesë minuta), ju mund të hiqni dorë nga ushqyerja e natës duke e ndërprerë ushqyerjen dhe duke e vendosur përsëri fëmijën tuaj në gjum me teknikat e qetësimit që keni zgjedhur. Vini re se mund të duhen disa netë që ju dhe foshnja juaj të mësoheni me rutinën e re.

Nëse ushqyerja e foshnjës suaj është zakonisht më e gjatë se pesë minuta, mund ta ulni gradualisht kohën që kaloni duke e ushqyer për 5-7 netë. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të mësohet me ndryshimin.

Ja se si:

1. Matni kohëzgjatjen e ushqyerjes së zakonshme të natës të foshnjës suaj.
2. Zvogëloni kohën që foshnja juaj kalon duke u ushqyer për 2-5 minuta çdo dy natë. Për shembull, nëse foshnja juaj zakonisht ushqehet për 15 minuta, ju do ta ushqeni për 13 minuta për dy netë, pastaj 11 minuta për dy netët e ardhshme, pastaj 9 minuta për dy netët e ardhshme, e kështu me radhë.
3. Rivendosni fëmijën tuaj në gjum pas çdo ushqyerje të shkurtuar me teknikat e qetësimit që keni zgjedhur.
4. Pasi foshnja juaj të ushqehet për pesë minuta ose më pak, ndaloni ushqyerjen gjatë natës.

Nëse zgjidhni, mund ta shkurtoni kohën më shpejt - për shembull, me pesë minuta çdo dy netë.

Rekomandohet që të ushqeni ekskluzivisht me gji derisa foshnja juaj të fillojë të hajë ushqime të ngurta, gjë që zakonisht ndodh rreth moshës gjashtë muaj. Pasi të keni filluar me ushqime të ngurta, është më mirë për foshnjën tuaj nëse vazhdoni ta ushqeni me gji së bashku me dhënien e ushqimeve të ngurta derisa fëmija juaj të jetë të paktën 12 muajsh. Pas kësaj, varet nga ju dhe fëmija juaj se sa do të vazhdoni. Për më shumë informacione, shikoni artikujt tanë për ushqyerjen me gji dhe videot tona për ushqyerjen me gji.

Largimi i ushqyerjes së natës për foshnjat që ushqehen me shishe

Nëse vendosni të provoni të hiqni gradualisht ushqyerjen e natës dhe foshnja juaj merr 60 ml qumësht ose më pak gjatë ushqyerjes së natës, ju mund ta ndaloni krejtësisht ushqyerjen dhe ta vendosni fëmijën tuaj në gjum me teknikat e qetësimit që keni zgjedhur.

Nëse ushqyerja e foshnjës suaj është më shumë se 60 ml çdo natë, ju mund të ulni gradualisht sasinë që pi foshnja juaj gjatë 5-7 netëve.

Këtë mund ta bëni si vijon:

1. Reduktoni sasinë e qumështit për 20-30 ml çdo të dytën natë. Për shembull, nëse fëmija juaj pi zakonisht 180 ml, ju do t'i jepni 150 ml për dy netë, pastaj 120 ml për dy netët e ardhshme, e kështu me radhë.
2. Rehatoni përsëri foshnjën tuaj pas çdo ushqimi në sasi më të vogël me teknikat e qetësimit që keni zgjedhur.
3. Pasi të keni zbritur në 60 ml ose më pak në shishe, ndaloni krejtësisht ushqyerjen gjatë natës.

Pasi të keni ndërprerë ushqyerjen e natës, mund të vëreni se fëmija juaj fillon të ushqehet më shumë gjatë ditës. Ky përmirësim i oreksit gjatë ditës mund të marrë edhe një javë tjetër për t'u vendosur.