Работа в екип на родителите: защо е важна

Относно работата в екип

Работата в екип означава да работите заедно, като съгласувате вашия подход към родителството, вземате решенията заедно и се подкрепяте взаимно.

Става въпрос да се договаряте за такива неща, като времето за лягане на децата, храненето на семейството или дисциплината. Работата в екип означава също така с вашия партньор да си разделяте цялата работа, свързана с дома и семейството. Това може да включва гледането на децата, вършенето на домакинска работа и следенето за комунално-битовите плащания, както и изкарването на прехраната.

Защо работата в екип на родителите е важна за децата

Начинът, по който вие и вашият партньор взаимодействате помежду си, оказва голямо влияние върху децата ви.

Например, когато родителите възприемат себе си като екип и работят заедно, децата се чувстват сигурни и спокойни за себе си. Те също така научават важни неща за комуникацията, основана на взаимно уважение и изграждането на здравословни взаимоотношения.

От друга страна, при децата, които стават свидетели на тежък конфликт между родителите им, е по-вероятно да се появят проблеми в поведението и развитието.

Защо работата в екип е важна за вас

Когато партньорите работят като екип, те често се чувстват по-щастливи, по-уверени и по-удовлетворени от родителството и от семейния живот. Също така е по-лесно да се наслаждават на времето, което прекарват със семейството си.

За да успявате да работите като част от родителски екип с партньора си, трябва да се грижите за себе си и за връзката си.

Например, поддържането на здравето, управляването на стреса и грижата за себе си като цяло може да повиши енергията ви, с която поддържате и показвате уважение към партньора и децата си. Това може да ви помогне и да извлечете максимума от това да бъдете родители.

Струва си да отделите време за поддържане на добри отношения с партньора си. Грижата за децата и справянето едновременно с работата, семейството и намиране на време за себе си, поставя връзката на изпитание. Но когато отделите „време за вас двамата“, вероятно ще почувствате по-голяма близост с партньора си и по-голяма подкрепа в ролята ви на родител. Това може да направи родителството заедно по-приятно.

Умения за работа в екип на родителите

Родителите работят все по-лесно в екип с течение на времето и с натрупването на практика. Има обаче някои умения, които могат да помогнат на вас и на партньора ви да работите добре в екип. Те включват:

• решаване на проблеми – това означава намиране на нови и креативни решения в ситуации, от които не можете да намерите изход, или когато не можете да се справите с проблемите си;
• управление на конфликти – това означава управление и разрешаване на разногласията съвместно и по позитивен начин;
• говорене и слушане – това означава да общувате по начин, които ви помагат да поддържате и укрепвате връзката си;
• да се подкрепяте взаимно – това означава родителство по последователен и подкрепящ начин;
• да се приемате взаимно – това означава да живеете със и да приемате и цените различията помежду си.

Работа в екип на родителите след раздяла

След раздялата, работа на родителите в екип е още по-важна, но понякога може да бъде и по-трудна. Съвместното родителство често означава, че трябва да следите повече неща. Това може да е графика за посещаване на другия родител и часа за различните занятия, за родителските срещи или медицинските прегледи.

Ако имате конфликт с бившия ви партньор, важно е да го решите по позитивен и делови начин, проявявайки взаимно уважение. Справянето на възрастните с техните конфликти може да научи детето ви на ценни умения, а постоянните конфликти между разделените родители се отразяват зле на децата.

Ако сте самотен родител, понякога може да имате чувството, че всичко трябва да правите сам/а. Но не е необходимо да е така. Полезно е да си изградите стабилна мрежа от хора, които могат да ви помагат. Това може да са роднини, приятели, колеги и групи за подкрепа.

Когато родителството като работа в екип е трудно

Може да има моменти, когато ви е трудно да работите като екип с партньора ви. По-често това се случва по време на някаква промяна, например когато родителят се върне на работа или детето започне училище. Естествените промени в живота могат да затруднят работата в екип, защото засягат установения обичаен режим на семейството.

Може понякога да имате проблеми при преодоляването на разногласията и конфликтите или дори да обмисляте раздяла. Добре е, ако в такъв момент вие и вашият партньор заедно потърсите и получите помощ. Можете да потърсите възможности за семейно консултиране. Попитайте за това приятели, близки или потърсете други доверени източници на информация.

Ако вашият партньор не желае да отиде на консултация заедно с вас, все пак си струва да потърсите помощ, дори и сам/а.

Ако във връзката или семейството ви има прояви на насилие, обадете се на полиция, на социалните служби, на гореща телефонна линия за помощ при пострадали от насилие, потърсете подкрепа и направете каквото трябва, за да гарантирате вашата безопасност и безопасността на децата ви.