«Успеть до звонка»: повседневная утренняя игра

«Успеть до звонка»

«Успеть до звонка» понравится вашему малышу, потому что в процессе игры ребенок получает вознаграждение за то, что он успел сделать все утренние дела и вовремя собрался.

Когда вы будете включать эту игру в свой утренний распорядок и играть в нее с ребенком, хвалите его — это поможет делу. Когда детей хвалят за то, что они ведут себя хорошо или делают то, чего от них хотят, они с большей вероятностью захотят и дальше так вести себя.

Как сделать так, чтобы эта игра стала повседневным занятием

1. Объясните суть игры
Объясните, что вы хотите поиграть в игру под названием «Успеть до звонка», которая поможет собираться по утрам. Выберите то, что будет выступать в качестве звонка (например, будильник), и покажите его ребенку. Вы можете использовать будильник в часах или в телефоне.

2. Спланируйте утренний распорядок вместе
Поговорите с ребенком о том, как вы оба хотели бы улучшить утренний распорядок. Договоритесь о «времени готовности» — ваш ребенок должен быть готов идти в школу в это время.

Вместе составьте список дел, которые ваш ребенок должен успеть сделать утром. Если у вас маленькие дети, вы можете написать список сами, но попросите детей помочь вам нарисовать картинку для каждого дела из списка. Объясните, какие дела дети должны делать самостоятельно и в каких делах вы будете помогать им.

Список может выглядеть, например, так:

• Завтрак.
• Одеваемся.
• Чистим зубы, умываемся и расчесываемся.
• Собираем рюкзак.
• Надеваем куртку, шапку, обувь.

Когда у вас будет список, который будет устраивать вас обоих, повесьте его в таком месте, где ваш ребенок сможет сверяться с ним утром.

3. Определитесь, какие будут награды и последствия
Объясните ребенку, что будет, если он будет готов вовремя, и что будет, если он не успеет.

Составьте простую табличку, в которой вы будете отслеживать успехи с помощью «галочек» или наклеек. Вы можете решить, сколько «галочек» или наклеек нужно вашему ребенку, чтобы получить награду. Сначала для получения награды может понадобиться всего одна «галочка» или наклейка.

Выберите какие-то особые награды за то, что ребенок справится раньше звонка. Совместные занятия с мамой или папой часто будут самыми эффективными наградами.

Придумайте какие-то адекватные последствия за то, что ребенок не будет готов. Например, ему можно не разрешить посмотреть телевизор, или он должен будет отправиться спать на 10-15 минут раньше.

4. Попробуйте игру
В первое утро, когда вы начнете игру «Успеть до звонка», установите таймер, и пусть ваш ребенок сам ориентируется на него. Скажите, что вы включили «будильник», и теперь все зависит только от него.

Следите за тем, чтобы ваш ребенок был самостоятельным и ответственным. Хвалите и поощряйте его — например, «Отлично справляешься!» или «Так держать!». Но избегайте напоминаний и инструкций о том, как все нужно делать — это просто вернет вас к ситуации, что ребенок будет ныть и спорить с вами.

Если к тому времени, как прозвучит сигнал, ваш ребенок сделает все дела, он выиграет и получит «галочку» или наклейку в свою табличку.

Если ваш ребенок не будет готов, когда раздастся сигнал

Вот, что нужно делать, если ваш ребенок не готов, когда время истекло:

• Спокойно скажите ребенку, что прозвенел будильник, и соберите ребенка сами.
• Напомните ребенку, что завтра он сможет попробовать еще раз.
• После этого напомните, что неизбежно то последствие, о котором вы договорились.

Просите ребенка сверяться со списком, вместо того, чтобы напоминать ему, что делать дальше. Это поможет ему стать более самостоятельным. При этом вы сами будете меньше сердиться.

Следующие этапы игры «Успеть до звонка»

Когда в течение недели или двух все будет идти хорошо, постепенно переходите к тому, что в течение следующих 3-4 недель ребенок будет реже получать вознаграждения. Вашему ребенку может потребоваться успевать вовремя в течение двух, трех, четырех, а затем и пяти дней подряд, чтобы заслужить вознаграждение (каждый раз вознаграждение должно быть немного более значимым). Затем сделайте награды сюрпризом для ребенка. Он не будет знать, когда ему будет полагаться награда — это будет происходить время от времени.

Со временем ребенок усвоит, что ему легко успевать «до звонка». Даже когда ребенок привык и регулярно готов вовремя, хвалите его, чтобы у него сохранялась мотивация.