Majčino mlijeko i dojenje: prednosti

Majčino mlijeko sadrži hranljive materije koje su Vašoj bebi potrebne za rast i razvoj, a uz to je štiti od infekcija i bolesti. Dojenje je besplatno, praktično i može da ojača vezu između Vas i Vaše bebe. Otprilike do šestog mjeseca, dok beba ne počne sa čvrstom hranom, preporučuje se isključivo dojenje. Nakon toga, poželjno je nastaviti s dojenjem najmanje dok beba ne navrši 12 mjeseci.

Prednosti majčinog mlijeka i dojenja

Majčino mlijeko je stvarno čudo! Potpuni obrok za Vašu bebu, spreman kad god zatreba i gdje god se vas dvoje nalazili. 

Većina majki može da doji – pod uslovom da imaju prave informacije, podršku i njegu.

Majčino mlijeko za bebe: riječ stručnjaka

Evo nekoliko razloga zašto stručnjaci tvrde da je majčino mlijeko prirodan i najbolji izbor za Vaše dijete.

Majčino mlijeko: dizajnirano od prirode

  • Majčino mlijeko se razvijalo milionima godina da bi sada tačno odgovaralo potrebama Vaše bebe. Iako proizvođači mliječnih formula pokušavaju da kopiraju majčino mlijeko u najvećoj mogućoj mjeri, adaptirano mlijeko nikad neće biti potpuno isto kao majčino.
  • Majčino mlijeko prilagođava se promjenljivim potrebama Vašeg djeteta, njegov sastav se mijenja kako beba raste i ima manje podoja. Ono se čak mijenja i tokom podoja – prvo mlijeko gasi žeđ, a posljednje je bogato, kremasto i puno dobrih masti.
  • Ukus majčinog mlijeka mijenja se u zavisnosti od onog što ste pojeli, a to znači da će dojena beba vjerojatno lakše prihvatati nove ukuse kad počne da uzima čvrstu hranu.

Kompletna hrana

  • Majčino mlijeko sadrži sve hranljive materije koje su Vašoj bebi potrebne tokom prvih šest mjeseci života. U ovim ranim mjesecima, Vašoj bebi nije potrebna ni voda niti bilo kakva hrana osim majčinog mlijeka.
  • Majčino mlijeko je lako svarljivo i lako se apsorbuje u bebin sistem.

Osnova za zdrav razvoj

  • I kolostrum i zrelo majčino mlijeko sadrže antitijela i druge agense koji pomažu u zaštiti Vaše bebe od infekcije i smanjuju rizik od bolesti kao što su gastroenteritis, infekcije respiratornog trakta, infekcije uha i dijabetes tipa 1.
  • Dobre masti u majčinom mlijeku važne su za razvoj bebinog mozga.
  • Dojenje je važno za razvoj vida, govora, usta i vilice bebe.
  • Dojene bebe su u manjem riziku od iznenadne neočekivane smrti u djetinjstvu (SUDI), uključujući sindrom iznenadne smrti odojčadi (SIDS) i fatalne nesreće pri spavanju.
  • Dojenje podstiče kontakt koža-na-kožu i kontakt očima između Vas i Vaše bebe. Fizička povezanost s bebom može joj pomoći da se emotivno poveže s Vama i da se osjeća bezbjedno.

Zašto je dojenje dobro za majke?

  • Dojenje je praktično. Ne morate da sterilišete flašice, ribate cucle, nosite flašice i sterilnu vodu kad izlazite, miješate prah, držite formulu za bebe ohlađenom ili je podgrijavate prije hranjenja.
  • Majčino mlijeko je besplatno.
  • Dojenje nekim ženama pomaže da izgube težinu nakon porođaja.
  • Majke koje doje lakše ponovo ustanovljavaju normalan san nego majke koje bebu hrane adaptiranim mlijekom, a njihovi ciklusi spavanja usklađeniji su sa ciklusima njihovih beba.
  • Kod žena koje doje niža je stopa raka dojke, osteoporoze i dijabetesa tipa 2.

Dojenje – Vaš izbor

Na kraju, to je individualni izbor – ali je poželjno da taj izbor bude zasnovan na informacijama.

Ako ipak odlučite da ne dojite, znajte da formule daju Vašoj bebi adekvatnu ishranu. Ukoliko je potrebno da dopunite dojenje formulom, to ne znači da treba da prestanete s dojenjem.

Koliko dugo treba hraniti bebu majčinim mlijekom?

Preporučuje se da bebu hranite samo svojim mlijekom dok ne uvedete čvrstu hranu, a to je onda kad beba počne da pokazuje znake da je spremna – obično oko šestog mjeseca života. Otprilike u to vrijeme potrebno je početi s uvođenjem dodatnih hranljivih materija kako bi beba imala optimalan rast i razvoj.

Kad počnete da uvodite čvrstu hranu, Vašoj bebi će u prvih nekoliko mjeseci biti potrebne sasvim male količine te hrane, a majčino mlijeko i dalje će biti glavni izvor njene ishrane. Nastavite da dojite svoju bebu makar dok ne napuni 12 mjeseci, a idealno do drugog rođendana ili duže.

Nakon toga, samo od Vas i Vaše bebe zavisi koliko dugo ćete nastaviti s dojenjem. Ako odlučite da dojite duže, Vaša beba će dobiti dodatne pogodnosti, kao što je zaštita od infekcija u ranim godinama.