Naučite dijete kako da se samo obuče

Zašto vaše dijete treba da nauči kako da se obuče?

Kada zna samo da se obuče, djetetovo samopouzdanje i nezavisnost se osnažuju, kao i osjećaj uspješnosti. Tada je i Vaša pomoć manje potrebna.

Takođe, oblačenje pomaže Vašem djetetu da razvije mnoge druge vještine, uključujući:

• fine motoričke vještine – kada uči da zakopčava dugmad i patent zatvarače;

• grube motoričke vještine – kada stoji na jednoj nozi dok navlači pantalone ili trenerku;

• kognitivne vještine – kada se prisjeća koji djelovi idu prvo, dok strpljivo i skoncentrisano izvršava zadatak do kraja;

• razvoj jezika – kada imenuje vrste i djelove odjeće i obuće, boje, veličinu;

• svijest o vremenu i prostoru – kada uči da se oblači za određene prilike i vremenske uslove.

Kada početi s učenjem ove vještine?

Često veoma mala djeca počinju da budu svjesna odjeće tako što izuvaju/skidaju stvari koje se lako izuvaju/skidaju kao što su čarape, cipele ili kape. Ponekad pokušavaju da ih ponovo obuku. Možete izgraditi ovu ranu svijest tako što ćete imenovati obuću/odjeću koju je vaše dijete izulo/skinulo i djelove tijela na kojima se nosi.

Počnite da uključujete svoju stariju bebu ili malo dijete u oblačenje tako što nudite mogućnost ograničenog biranja odjeće i tako što imenujete djelove odjeće onim redosljedom kojim ih oblačite.

Kada odlučite da je vrijeme da Vaše dijete zaista počne da uči ovu vještinu, krenite od djelova odjeće  koji su lakši za oblačenje, kao što su:

• pantalone s lastikom/trenerke/pidžame;

• odjeća sa čičak-trakom ili velikim dugmadima i rupama za dugmad;

• džempere, majice i donji veš sa slikama na prednjoj strani kako biste pomogli Vašem djetetu da vježba šta je naprijed, a šta pozadi;

• odjeću koja je za Vaše dijete udobna.

Oblačenje u manjim koracima

Oblačenje može imati mnogo koraka. Lakše se ovladava kada se razbije na manje korake, na primjer, oblačenje donjeg veša, zatim majica, šortseva, čarapa i cipela.

Takođe možete da raščlanite svaki od koraka u oblačenju, u zavisnosti od vještine i uzrasta Vašeg djeteta. Na primjer, oblačenje šortsa možete da razložite na sljedeće korake:

• Okrenite lice naprijed.

• Držite ga za prednji dio pojasa.

• Podržite dijete da gura jednu po jednu nogu u nogavicu dok Vi istovremeno držite prednji dio pojasa.

• Kada su obje noge u nogavicama, povucite šorts nagore.

Razgovor o svakom koraku pomaže djetetu da razumije šta da uradi. U ranim fazama, jednostavne riječi ili fraze su u redu – na primjer: „Košulja“. Povećavajte broj riječi s uzrastom i usavršavanjem jezika – na primjer: „Gurni ruku u rukav“.

Kada Vaše dijete već može da se obuče (obično poslije napunjene tri godine), možete da provjerite da li razumije korake tako što ćete ga pitati: „Šta je prvo što treba da obučeš?“ Ako se ne sjeća, pomozite mu da počne podsjećajući ga.

Oblačenje: počnite od posljednjeg koraka

Da biste naučili svoje dijete kako da se obuče, dobro je da svaki zadatak podijelite na manje korake i podržite dijete da prvo nauči posljednji korak. Kada Vaše dijete može samo da uradi posljednji korak zadatka, učite s njim onaj prethodni i tako redom dok ne savlada sve korake.

Na primjer, kada oblačite šorts, možete pomoći svom djetetu da uhvati pojas i provuče noge u nogavice. Zatim naučite dijete posljednjem koraku – da samo podigne šorts do struka.

Kada nauči samo da povuče šorts nagore, učite zajedno kako da provuče noge u nogavice i povuče šorts nagore. I tako unazad koracima – dok ih Vaše dijete sve ne savlada i uspije da samo obuče šorts od prvog do posljednjeg koraka.

Prednost ovog pristupa je u tome što nagrada (pohvala: „Bravo! Uspio si!“) u vezi sa zadatkom dolazi ranije – kada samo uspije da uradi posljednji korak.

Ako Vaše dijete ima problem, poželjećete da priskočite u pomoć. Ipak, dajte svom djetetu priliku da to riješi samo i bodrite ga dok pokušava – ono će dobiti pravi podsticaj tek kada uspije da nešto uradi samo. Uključite se samo kada je djetetu zaista potrebna Vaša pomoć.

Savjeti za pomoć djetetu da nauči da se oblači

Ako možete da budete pozitivni i podržavate svoje dijete u procesu učenja, veća je vjerovatnoća da će sarađivati. Dakle, mnoge pohvale su dobrodošle, čak i ako je Vaše dijete obuklo pantalone naopako! Evo nekoliko praktičnih savjeta koji će Vam pomoći.

Odvojte vrijeme za učenje

• Ostavite dovoljno vremena za oblačenje.

• Ako ste ujutru često u žurbi, pokušajte da izaberete odjeću s djetetom prethodne noći.

• Kada ste u žurbi, pustite dijete da radi lake zadatke i pomozite mu u teškim zadacima.

• Vježbajte da se oblačite kada Vi i Vaše dijete niste u žurbi ili niste umorni.

Odabir odgovarajuće odjeće

• Neka Vaše mlađe dijete bira između nekoliko opcija, na primjer dvije majice. Starija ili zrelija djeca mogu sama da biraju svoju odjeću.

• Razgovarajte o vremenu dok zajedno birate odjeću. Razgovarajte o tome da li je napolju toplo ili hladno, kiša ili sunčano.

• Naučite svoje dijete da razlikuje prljavu i čistu odjeće, na primjer: „Prljava odjeća ide u korpu za prljavi veš. Možeš je ponovo nositi kada se vrati na policu / u fioku.“ Možete koristiti neke jednostavne smjernice, kao što je mijenjanje čistog donjeg veša i čarapa svaki dan.

Olakšavanje

• Neka se Vaše dijete usredsredi na oblačenje. Za neku djecu bi moglo biti lakše da sjede na podu nego na stolici ili krevetu.

• Čuvajte odjeću u fiokama i ormanima do kojih Vaše dijete može lako da dođe. Označite fioke za odjeću slikom ili riječju koja opisuje odjeću koja se nalazi u fioci.

• Nabavite odjeću koja ima jasne prednje i zadnje strane, na primjer, sliku na prednjoj strani i oznaku na zadnjoj.

• Neka dijete prvo nauči da se skine – to je lakše nego učiti da se obuče. Mogućnost da se samo skine povećaće samopouzdanje Vašeg deteta.

Vezivanje pertle je vještina koju većina petogodišnjaka još uvijek uči.

Kako djeca s invaliditetom ili smetnjama u razvoju  uče da se obuku?

Neka djeca s invaliditetom ili smetnjama u razvoju mogu imati problem da nauče da se obuku. Neka djeca s poremećajem autističnog spektra (ASD) imaju senzornu osjetljivost koja im otežava da se nose s teksturom različitih materijala na njihovoj koži.

Ako imate problem da naučite svoje dete s invaliditetom ili smetnjama u razvoju da se oblači, radni terapeut bi mogao da Vam pomogne. Može Vam dati strategije kojima ćete lakše da naučite svoje dijete da se oblači ili Vam predložiti odjeću koja će olakšati proces.

Razvijanje vještina oblačenja

Evo grubog vodiča za vještine oblačenja/obuvanja u različitim uzrastima. Imajte na umu da je svako dijete drugačije i da će razvijati vještine različitom brzinom.

S godinu dana djeca obično mogu da:

• ispruže ruke za rukave i podignu noge za cipele;

• odlijepe čičak-traku na cipelama;

• gurnu ruke kroz rukave i noge kroz nogavice;

• izuju čarape i cipele.

S dvije godine djeca obično mogu da:

• skinu raskopčan kaput / raskopčanu jaknu;

• izuju cipele kada se pertle razvežu;

• pomognu da spuste pantalone;

• pronađu rupe za rukave u majicama.

S dvije i po godine djeca obično mogu da:

• spuste pantalone s lastikom;

• pokušaju da obuju čarape;

• obuku košulju s prednjim kopčanjem, bez zakopčavanja dugmadi;

• otkopčaju veliku dugmad.

S tri godine djeca obično mogu da:

• obuku majicu uz malu pomoć;

• obuju cipele bez pertli – desi se da ih stave na pogrešne noge;

• obuju čarape – možda će imati problem da stave pete na pravo mjesto;

• sami skinu pantalone;

• povuku patent zatvarač gore-dolje;

• bez pomoći skinu majicu;

• zakopčaju veliku dugmad s prednje strane.

Sa četiri godine djeca obično mogu da:

• sama skinu majicu;

• sama sazuju cipele ili otkopčaju kaiš s kopčom;

• povežu rajsferšlus na jakni i zakopčaju je;

• obuju čarape na pravi način;

• obuju cipele uz malu pomoć;

• prepoznaju prednji i zadnji dio odjeće.

Sa četiri i po godine djeca obično mogu da:

• uđu u pantalone i povuku ih nagore;

• provuku pojaseve kroz kopče.

S pet godina djeca obično mogu da:

• obuku se bez vaše pomoći ili nadzora;

• svaki put obuku majicu ili džemper na pravi način.