Strah od odvajanja kod beba i djece

Šta je strah od odvajanja kod djece?

Strah od odvajanja ili stručno rečeno „separaciona anksioznost“ je česta i uobičajena zabrinutost djeteta zbog odsustva roditelja ili nekog drugog staratelja.

Strah od odvajanja može početi oko osmog mjeseca i dostići svoj vrhunac kod beba u dobi od 14. do 18. mjeseca. Obično nestaje postepeno tokom ranog djetinjstva.

Strah od nepoznatih osoba sličan je strahu od odvajanja. Djeca se uznemire zbog prisustva ljudi koje ne poznaju. Može se dogoditi u dobi od 7. do 10. mjeseca i obično počinje da nestaje nakon prvog rođendana.

Ovakva vrsta zabrinutosti predstavlja normalan dio razvoja u prvih nekoliko godina. U stvari, pokazivanje uznemirenosti kada ste razdvojeni govori Vam da je Vašem djetetu zaista stalo do Vas – kao i Vama do njega!

Kako možete pomoći djetetu da se osjeća prijatnije?

Ako je Vaša beba uznemirena kada je razdvojena od Vas, postoje različiti načini da joj pomognete.

U novoj sredini

• Ako svoje dijete ostavljate u novom okruženju – vrtiću, predškolskoj ustanovi, kući prijatelja, kod dadilje – provedite neko vrijeme zajedno sa djetetom na tom novom mjestu prije razdvajanja.
• Bar u početku, dozvolite svom djetetu da od kuće ponese nešto što voli, poput medvjedića, jastuka ili ćebeta.
• Recite osoblju u vrtiću, predškolskoj ustanovi ili školi Vašeg djeteta da je Vaše dijete uznemireno zbog razdvajanja i upoznajte ih s tim šta radite kako biste mu pomogli da prevaziđe uznemirenost.
• Nježno ohrabrite svoje dijete da se odvoji od Vas tako što ćete vježbati razdvajanje. Ne izbjegavajte razdvajanje, već pokušajte da mu pružite pozitivna iskustva. „Tata/mama se uvijek vrati!

Kada ostavljate dijete da ga neko drugi pričuva

Prirodne su i sasvnim uobičajene situacije kada imate potrebu da ostavite svoje dijete nekoj osobi na čuvanje dok ste vi odsutni. To mogu biti članovi familije, prijatelji, bebi-siterka itd. Ne izbjegavajte te situacije, jer su one dobra prilika da se Vaše dijete navikne na Vaša povremena odsustva  i redovne povratke nakon nekog vremena. Kako bi Vaše dijete što lakše prihvatilo odvajan

• Recite svom djetetu kad odlazite i kada ćete se vratiti. Iskradanje bez pozdrava može da pogorša stvari.
• Navedite konkretan razlog odsustva, tako da dijete može da razumije („Mama/tata ide u prodavnicu“ ili na posao, kod ljekara i sl.)
• Uključite svoje dijete u neku prijatnu aktivnost prije nego što odete.
• Kratko se pozdravite s djetetom – nemojte odugovlačiti.
• Neka Vam izraz lica bude opušten i srećan kad odlazite.

Kod kuće

• Bez obzira na to koliko se osjećate frustrirano, izbjegavajte da kritikujete poteškoće koje Vaše dijete osjeća kad se razdvajate. Na primjer, izbjegavajte da govorite stvari poput: „Ona je prava mamina djevojčica“ ili „Ne budi takva beba“.
• Čitajte knjige ili smišljajte priče sa svojim djetetom o strahovima od odvajanja – na primjer: „Bio jednom jedan mali zečić koji nije želio da napusti svoju mamu. Plašio se onoga što bi mogao da otkrije van svoje jazbine…“ Ovo bi moglo da pomogne Vašem djetetu da osjeti da nije samo u strahu od odvajanja od roditelja.

Kada je neophodna stručna pomoć

Vi najbolje poznajete svoje dijete. Možete da procijenite da li je neko ponašanje (u ovom slučaju strah od odvajanja) veoma intenzivno ili zabrinjavajuće s obzirom da pratite razvoj Vašeg djeteta, a možda imate iskustva i sa Vašom starijom djecom.  Ukoliko ste zabrinuti zbog intenziteta djetetovog straha prilikom odvajanja od vas, naročito ako je riječ o starijem djetetu ili vrlo intenzivnom ponašanju, razmislite o tome da potražite stručnu pomoć vaspitača ili zdravstvenih radnika.