Смрзнување

Смрзнувањето (или хипотермијата) е многу сериозна состојба која се јавува кога температурата на телото паѓа под 35 ° C. Најчестите причини што можат да доведат до хипотермија се: потење кога времето е студено, временски услови со ниски температури, влажност и ветер, давење во вода (особено ако температурата на водата е под 10 ° C), дехидрација, итн.

Како да се спречи смрзнување?

Детето не треба да биде изложено на екстремни временски услови, како снежна бура и сл., Доколку ви се случи да бидете на отворено кога временските услови ќе почнат да се влошуваат, веднаш внесете го внатре!

Следете ги овие препораки:

Капите и облеката за ладно време треба да бидат изработени од цврсто ткаени влакна (на пример, волна) бидејќи обезбедува изолација и овозможува пренос на влага од кожата во надворешната средина. Избегнувајте памучна облека бидејќи апсорбира вода и останува влажна.
Заштитете ги чувствителните делови на телото (лице, раце, нозе) од студ.
Облеката треба да биде во слоеви, така што облеката може да се додаде или отстрани во согласност со временските услови и физичката активност на детето.
Ако облеката се навлажни, сменете ја во сува што е можно поскоро.
Дајте му на вашето дете многу топли, високо калорични пијалоци (како топло чоколадо, итн.). Доколку таквите пијалоци не се достапни, дајте му вода за да спречите дехидрација.
Детето треба да прави почести паузи за да остане на студ за да го загрее телото.
Ако детето почне да трепери, зголемете го нивото на активност, дополнително загрејте го детето, додадете извор на топлина или отстранете го детето од студ.

Бидете внимателни во близина на студените води (реки, езера, мориња) и секогаш обезбедете му на детето соодветен елек за спасување.