Pravilno postavljanje bebe na dojku

Za uspešno dojenje važno je da Vi i vaša beba što pre ovladate tehnikom dojenja. Tako obezbeđujete dobro nadolaženje mleka, omogućavate da beba posisa onoliko koliko joj treba, sprečavate bolne podoje i oštećenje bradavica. Dojenje je prirodno, ali je takođe i veština koja se stiče tokom vremena i prakse.
Ključ uspešnog dojenja je dobro prianjanje deteta i prihvatanje dojke!

Česta zabluda je da beba dobija mleko jednostavno sisajući bradavicu, kao slamčicu. Potrebno je da cela bradavica i što veći deo areole budu u bebinim ustima- takozvani duboki hvat, sa bradavicom usmerenom nagore ka bebinom nepcu. Tako će bradavica stići do komforne zone duboko u bebinim ustima, na spoju mekog i tvrdog nepca.; sa bradavicom duboko u ustima, beba će moći uspešnije da sisa, podstičući tok mleka. Ako beba samo plitko prihvati bradavicu, ona će se naći pritisnuta uz njeno tvrdo nepce; tako dobija vrlo malo mleka, podoj je bolan a rizik od oštećenja bradavice veliki.

Prihvatanje dojke će sa vremenom i vežbom postati lakše i uhodano pa nećete više morati na to da mislite. Nakon 4-6 nedelja, kada beba uspostavi kontrolu glave i vrata, sama će moći da postigne dobro prianjanje.

Postavljanje bebe na dojku/prihvatanje dojke
  • Beba se postavlja tako da je celim telom uz Vaše telo, a da njena glava bude u visini Vaše dojke. Glava, vrat i telo bebe su u istoj ravni, lice je okrenuto prema dojci.
  • Približite dete sebi; bebino telo je ispravljeno, uvo, rame i kuk treba da budu u pravoj liniji, jer u tom položaju dete lakše guta.
  • Zapamtite pravilo: dete prilazi majci, a ne majka detetu!
  • Dojka je blizu bebinih usta i treba dopustiti bebi da istražuje dojku.
  • Pokrenite refleks sisanja nežnim maženjem bebinih usta bradavicom dojke; možete istisnuti kap mleka i njom premazati bradavicu.
  • Kada beba u potpunosti otvori usta (kao da zeva), bradavicu usmerite ka nepcu; bradavica klizi u bebina otvorena usta niz gornju usnu, a jezik je ispružen ispod bradavice.
  • Bebina brada dodiruje dojku, donja usna je izvijena ka bradi, jezik je ispod bradavice, a nos malo odmaknut od bradavice.
  • Kada beba prihvati dojku, nežnim privlačenjem bebinog tela možete produbiti prianjanje
  • Greška koju nekada majke prave je da pokušavaju da uguraju bradavicu u bebina usta, kada usta nisu širom otvorena
  • Dojku sve vreme pridržavajte slobodnom rukom kako biste bebi olakšali sisanje. Vodite računa da Vaši prsti ne budu previše blizu bradavice, da bi beba imala prostora da prihvati dojku.
  • Ponekad je potrebno  da dodatno pripremite dojke  za podoj (na primer kod prepunjenosti dojki).
Priprema prepunjenih dojki:
  • Na dojke stavite tople obloge 10 -15 minuta pre početka podoja kako biste pospešili isticanje mleka.
  • Zatim nežno i lagano izmasirajte dojke u smeru ka bradavici (kao da „svirate“ po dojci).
  • Potom ručno istisnite neku kap mleka kako bi omekšali deo oko bradavice i premažite mlekom bradavicu.
Pravilno prianjanje i dobra tehnika podoja:
  • Bebina usta su sasvim otvorena.
  • Gornja usna se nalazi preko bradavice i areole.
  • Donja usna je povijena napolje.
  • Bebina brada dodiruje dojku.
  • Bradavica je duboko u ustima, ne udara u tvrdo nepce , nego u bebino meko nepce, uspostavljen je vakuum.
  • Beba sisa ritmično, sa pauzama za gutanje, koje možete da vidite ili čujete; obrazi su okrugli, nisu uvučeni.

Ako Vaša beba sisa snažno i ritmično, isprazni dojku i ne osećate bol za vreme podoja, možete biti sigurni da dobro prihvata dojku.

Nepravilno prianjanje:

  • Bradavica izgleda spljoštena ili izbrazdana kada se izvadi iz bebinih usta na kraju podoja. 
  • Beba drži bradavicu u ustima, ne sisa ili spava na dojci.
  • Čuje se zvučno sisanje , coktanje.
  • Osećate bol u bradavicama za vreme i posle podoja.

Ukoliko beba nije dobro postavljena, ako osećate bol, prekinite dojenje, zagolicajte bebinu donju usnu da lagano ispusti dojku; skinite bebu sa dojke i krenite iz početka. Gledajte na ovaj proces navikavanja kao na učenje vožnje: u početku morate da mislite na svaki detalj, da stalno proveravate sebe i budete usresređeni; kada naučite i steknete rutinu, sve ide glatko i lako.

Ako imate pitanja, dileme ili sumnje u vezi dojenja, pozovite „Halo beba“ - telefonsko savetovalište Gradskog zavoda za javno zdravlje u Beogradu: 011/7158-444. Patronažne sestre koje dežuraju pored telefona (24/7 sati nedeljno) će vam pružiti stručnu pomoć, posavetovće vas i umiriti.