Ako upokojiť plačúce dieťa
Ak chcete upokojiť plačúce dieťa, skontrolujte, či nie je hladné, unavené, v nekomforte alebo choré. Neočakávajte, že budete schopní zakaždým rozpoznať potreby Vášho dieťaťa, to sa naučíte postupne.
Text
Tipy na upokojenie dieťaťa:
- Skontrolujte, či dieťa nepotrebuje vymeniť plienku, či mu nie je príliš teplo alebo príliš zima.
- Ak si myslíte, že je dieťa hladné alebo od predchádzajúceho kŕmenia uplynuli viac ako dve hodiny, ponúknite mu dojčenie (rovnaké odporúčanie platí aj pre deti kŕmené umelým miekom).
- Ponúknite dojčenie, aj keď dieťa nie je hladné, pretože niekedy sa potrebuje upokojiť saním. Môžete mu ponúknuť cumlík, ale vyhnite sa cumlíkom počas prvého mesiaca.
- Jemne sa dieťaťu prihovárajte, spievajte mu alebo mu pustite upokojujúcu hudbu. Niekedy dieťa potrebuje len vedieť, že ste tu a Váš hlas ho môže upokojiť.
- Osoba, ktorá dieťa upokojuje, by mala byť pokojná a trpezlivá. V prípade pretrvávajúceho plaču (detskej koliky) sa striedajte s ostatnými členmi rodiny.
- Niektoré zdroje hluku (tzv. biely hluk), ako napríklad sušič vlasov alebo vysávač, môžu dieťa upokojiť.
- Jemne hojdajte alebo noste dieťa v nosiči alebo šatke. Pohyb a blízkosť rodičov sú na upokojenie dieťaťa veľmi vhodné.
- Dieťa môže upokojiť aj prechádzka v kočíku, neodporúča sa však nechávať dieťa spať v kočíku bez dozoru.
- Masáž môže Vaše dieťa upokojiť a Vás uvoľniť. Masáž posilňuje Vašu vzájomnú väzbu.
