Эмоции и игры: дошкольники

Ваш ребенок учится выражать эмоции и управлять ими. Это отличная новость для вашего ребенка и для вас, потому что это означает меньше разочарования, нетерпения и меньше истерик.

Эмоции и игры дошкольников

Дети дошкольного возраста все больше узнают об эмоциях, особенно во время игры.

Игра — это естественный способ обучения и развития детей. Игра дает дошкольникам возможность выражать свои чувства и практиковаться в управлении ими.

Чего ожидать от дошкольников и их эмоций

В возрасте примерно 3–4 лет ваш ребенок, вероятно, будет:

использовать слова для описания основных чувств, таких как грусть, счастье, гнев и волнение;
чувствовать сожаление и понимать, что следует извиниться, если он/она сделал/а что-то не так, хотя вам, вероятно, потребуется много раз напомнить об этом;
проявлять щедрость и показывать, что он/она понимает, в чем заключается идея делиться, но не ждите, что он/она всегда будет делиться чем-то с другими.

В возрасте 4–5 лет ваш ребенок, вероятно, будет:

использовать слова для описания более сложных чувств, таких как огорчение, раздражение и смущение, особенно если вы поощряли его/ее делать это;
скрывать правду о чем-либо, если чувствует вину, смущение или страх. Он/она может сказать «Я этого не делал/а», даже когда делал/а;
лучше справляться с сильными эмоциями, такими как гнев, огорчение и разочарование, и меньше впадать в истерику;
сильно привязан/а к вам — ваш ребенок может беспокоиться перед поездкой в незнакомое место, например, в гости на день рождения.

К 5 годам ваш ребенок, вероятно, будет:

использовать слова для описания более сложных чувств, таких как разочарование, вина и ревность;
лучше осознавать свои чувства по отношению к другим и действовать в соответствии с ними, — например, ваш ребенок добр к друзьям и семье и хочет больше помогать вам;
стараться соблюдать правила, чтобы не попасть в неприятности;
более терпеливым/ой, ожидая чего-то.

Игры для стимулирования эмоций у дошкольников

Игра с вами и другими детьми помогает дошкольникам изучать и понимать свои чувства. Вот несколько советов для совместных игр:

Дайте вашему ребенку возможность поиграть в игру, в которой можно пачкаться, например, поиграть с песком, глиной или красками. Это отличный способ для детей выразить такие чувства, как радость или грусть.
Придумывайте для своего ребенка такие игры, в которых можно проявить воображение или творческий подход. Ваш ребенок может выражать чувства с помощью марионеток или игрушек, либо использовать одежду в игре с переодеванием и игре «понарошку». Например, ваш дошкольник может изображать доброго и заботливого персонажа — учителя или врача.
Выведите ребенка поиграть в парке или на открытой площадке, где много места для бега, кувыркания и катания. Это поможет ребенку выплеснуть эмоции и энергию.
Поощряйте ребенка рисовать и писать красками для самовыражения. Рисование и письмо красками могут утешить и успокоить вашего ребенка, если он/она расстроен/а или чувствует грусть.
Поощряйте ребенка прыгать и танцевать под музыку или «играть» музыку на простых инструментах.
Читайте рассказы, в которых персонажи переживают те же ситуации и эмоции, что и ваш ребенок. Это поможет ребенку понять новые эмоции, такие как скорбь о смерти домашнего питомца или волнение из-за необходимости идти в школу.
Давайте вашему ребенку возможность играть с детьми любых возрастов. Во время игры с другими детьми ваш ребенок может научиться распознавать эмоции, управлять ими и реагировать на них.

Вашему ребенку будет легче выражать свои чувства, если он/она чувствует ответственность. В этом может помочь предоставление ребенку возможности выбирать, во что и как играть.

Все дети развиваются с разной скоростью. Если вас беспокоит какой-либо аспект развития вашего ребенка, рекомендуется поговорить с медсестрой семейной поликлиники, педиатром или воспитателем ДОО вашего ребенка.