Отвличане на вниманието: инструмент за управление на поведението
Как да използвате отвличането на вниманието като инструмент за управление на поведението
Отвличането на вниманието е проста стратегия, която е подходяща за ситуации, когато поведението на детето може да е проблем. Например, това може да се случи, когато децата:
- започнат да капризничат;
- седели са мирно дълго време;
- имат проблеми при споделянето или редуването с другите.
Да посочите нещо интересно, да започнете проста игра, да правите смешни физиономии – вероятно сте измислили много трикове като тези, с които да разсеете детето.
Отвличането на вниманието обикновено работи. Ето защо то е чудесен вариант за управление на поведението на детето в много ситуации.
Съвети за отвличане на вниманието
Ето някои съвети за отвличане на вниманието, които обикновено работят за деца от всички възрасти:
- Дайте на децата да правят нещо различно. Започнете нова дейност, дайте нова играчка или покажете нова игра, или дори покажете на децата нещо ново, което могат да правят със старата си играчка.
- Променете обстановката. Сложете децата там, където могат да виждат различни неща, или ги преместете на ново място, независимо дали вътре или навън.
- Мислете в перспектива. Подгответе си няколко идеи за забавни дейности. Може да е нещо съвсем просто, като да планирате някаква игра навън, когато виждате, че децата се отегчават вътре.
- Изпейте заедно няколко песнички или кажете няколко стихчета. Това може да е полезно, когато няма как да прекъснете това, което правите, например когато шофирате или готвите.
- Ако сте навън, вземете няколко забавни играчки или книжки, които да можете да извадите, когато ви потрябват.
- Особено когато децата станат по-големи, помогнете им да предложат собствени идеи за това, което може да ги разсее: „Няма как да тръгнем за парка още един час. Какво можеш да правиш дотогава вкъщи, което да ти е забавно?“
Отвличането на вниманието може да работи и при по-големите деца. Ето някои идеи:
- Променете темата на разговора.
- Предложете проста игра или дейност. Например, предложете на децата да наредят един пъзел или да изиграят една игра на „Черен Петър“, ако казват, че нямат какво да правят.
- Предложете почивка, когато нещата не вървят добре. Например, можете да кажете: „Изглежда, че рисунката те затрудни. Какво ще кажеш вместо това да покараш скутера?"
Ако усетите, че детето ви е отегчено и се нуждае от отвличане на вниманието, може да го насърчите да измисли само̀ с какво да се занимава. Да се възползва максимално от скуката може да се окаже чудесно за неговата креативност и умения за решаване на проблеми.
Кога да не използвате отвличане на вниманието
Отвличането на вниманието работи най-добре, когато видите, че детето ви е на път да направи нещо нередно или да се разстрои.
Отвличането на вниманието няма да помогне, ако детето ви:
- е наранило някого;
- има гневни изблици;
- е много разстроено.
В такива ситуации е най-добре да се опитате да се справите с поведението директно.
Например, ако детето ви нарани друго дете, може да се изкушите да пробвате да отвлечете вниманието и на двете деца с играчки или занимания. Но това няма да помогне на вашето дете да разбере, че не е добре да наранява други хора. Може би е по-добре да използвате наказанието „тайм-аут“ (да остане за малко само), стига детето ви да е достатъчно голямо, за да разбере това последствие от поведението си.
Също така, опитът да отвлечете вниманието на детето си, когато има гневни изблици, може да изпрати съобщение, че силните му чувства не са важни. По-добре е да се справите с гневните изблици, като покажете, че разбирате чувствата на детето си.
Лесно е да предложите за отвличане на вниманието време пред екрана. В такъв случай е добре да кажете ясно какво точно позволявате на детето да прави. Например, уточнете с какви приложения може да играе или какво телевизионно предаване може да гледа и колко дълго.
