Семейни правила

Семейни правила: защо са важни

Семейните правила са позитивно формулирани изявления за това как семейството се грижи за членовете си и как те да се отнасят помежду си.

• Правилата помагат на децата да научат кое поведение е приемливо в семейството и кое не е.
• Правилата помагат на възрастните да бъдат последователни в начина, по който се държат спрямо децата.

Правилата могат да помогнат на всички в семейството да се разбират по-добре. Те правят семейния живот по-позитивен и спокоен.

Как изглеждат добрите семейни правила?

Добрите семейни правила ръководят поведението на децата по позитивен начин. Те:

• казват точно какво поведение очаквате – например "Казваме "моля", когато искаме нещо";
• лесно се разбират от децата – например "Говорим тихо вкъщи";
• казват на децата какво да правят, а не какво да не правят – например "Прибирай дрехите си", а не "Не разхвърляй".

Не е проблем понякога да има правила, които казват на децата какво да не правят. Те са най-подходящи, когато е трудно да обясните какво да прави детето вместо нежеланото поведение – например "Не искай неща в супермаркета" или "Не се качвай в кола с непознат шофьор."

По-добре е да имате кратък списък с позитивни семейни правила, вместо дълъг списък, особено за по-малките деца.

Правилата на всяко семейство са различни. Влияние върху семейните правила имат вашите вярвания и ценности, вашата ситуация и зрелостта и нуждите на детето.

За какво да се правят правила

Изберете най-важните неща, за които да изготвите правила. Те може да включват правила за:

• физическото поведение един към друг – например "Бъдете внимателни един с друг";
• безопасност – например "Слагайте коланите в колата";
• поведение – например "Чакаме, докато другите спрат да говорят, преди да заговорим ние";
• дневен режим – например "Редуваме се да подреждаме масата за вечеря";
• уважение един към друг – например "Почукайте, преди да влезете в стаята на някой друг".

Вашата култура и ценности са уникални за семейството ви, така че вашите правила може да са различни. Децата научават, че правилата са част от живота, и че има правила за различните места и моменти от живота, като училище, обществен транспорт и спортна зала. Изработването и следването на семейни правила може да помогне на децата да спазват правилата и на други места.

Кой трябва да участва в изработването на правилата

Важно е да включите в максималната възможна степен всички членове на семейството, когато изработвате семейните правила.

Децата от тригодишна възраст могат да бъдат част от говоренето за правилата. Като станат по-големи, те могат да бъдат по-ангажирани във вземането на решение какви трябва да бъдат правилата. Така децата ще бъдат по-склонни да приемат правилата за справедливи и да се придържат към тях.

Може да е полезно да запишете правилата и да ги сложите някъде, където всеки може да ги вижда. Това помага да са ясни, а също така може да предотврати спорове за това какво е позволено и какво не. За по-малките деца можете да сложите или да нарисувате картинки, които показват правилата. 

Кога да прегледате или промените правилата

Добре е от време на време да преглеждате семейните правила, за да проверите как работят. Това може да бъде и добър начин да напомните на всички за най-важните правила.

Ще има моменти, когато правилата трябва да се променят, тъй като децата са пораснали или ситуацията в семейството или в общността се е променила. Ако например служебните задължения на единия родител са се променили, може да направите някои промени в правилата за помагането в домакинската работа. Ако пандемичните ограничения се променят, могат да се променят и правилата за това как децата може да играят с други деца.

Следване на правилата: какво да очаквате от децата на различна възраст и с различни способности

Деца в предучилищна възраст

Повечето деца на възраст 3–4 години имат нужните езикови умения, за да разберат прости правила.

На тази възраст обаче децата все още развиват саморегулацията си и е вероятно да забравят или пренебрегват правилата. Ще трябва да им се напомня. Например, "Не забравяй, ние се храним седнали."

Когато става въпрос за безопасност, правилата са важни, но най-добре е да не разчитате на тях да осигуряват безопасността на децата. Например може да имате  правило "Стой далеч от пътя", но все пак трябва винаги да наблюдавате детето, когато е близо до път.

Деца със специални потребности

В семействата с деца с увреждания или други специални потребности, последователните правила изпращат посланието, че всички са равни, въпреки че може да са необходими адаптации и помощ. Например, ако семейното правило гласи, че всички говорите помежду си мило, детето с допълнителни потребности може да се нуждае от структурирана подкрепа за изпълнението на това очакване, както и допълнителна похвала за усилията да помни това правило. 

Какво да правите, когато децата не спазват правилата

Когато децата нарушават правилата, може да решите просто да им ги напомните и да им дадете още един шанс.

За по-големите деца в предучилищна възраст, понякога е по-ефективно да използвате последствия, ако те често нарушават правилата. Най-добре е да поговорите предварително, като семейство, за последствията, така че всички да ги разберат и да се съгласят.