Потребна количина млеко

Бебето веројатно добива доволно млеко кога:

• цица најмалку 8-12 пати на ден;
• цица ритмички со кратки паузи, може да се видат движења на брадата, се слуша голтање;
• има мокра пелена 6 или повеќе пати во текот на 24 часа со бледа, разредена урина;
• обично има 3-6 столици за 24 часа;
• добива просечно 150-240 g неделно во првите 4 месеци;
• е активно и живо помеѓу доењето.

Потребите за млеко на вашето бебе најверојатно не се задоволени ако:

• спие во долги интервали за да заштеди енергија (повеќе од 4 часа);
• плаче со слаб глас;
• има мал број на оскудни столици, или воопшто нема;
• цица премногу често;
• не добива доволно на тежина;
• уринира премалку - помалку од 6 влажни пелени, пелените не се тешки, урината е концентрирана, може да се види трага од соли на урати во боја на цигла.

Физиолошко губење на тежина

Во првите денови по раѓањето, нормално е новороденче да изгуби тежина. Ова се должи на излачување на првата столица/мекониум и вишокот слободна течност. Количината на вишокот течност е поголема ако мајката примила инфузија за време на породувањето или поради царски рез; овие бебиња може да доживеат поголемо губење на тежината во првите 24 часа. Стомакот на новороденчето е мал - со големина на цреша во првите денови.

Сето ова води до губење на 7% од родилната тежина, во просек. Максималното физиолошко губење на тежината е 10%. Ако детето изгубило 10% или повеќе, потребно е да се провери техниката на доење, дали активно цица, дали има здравствени проблеми и само ако се исклучат сите овие причини и детето не започне со зголемување на телесната тежина, треба да се размисли за дохранување. Ако вашето бебе имало поголемо губење на тежината во првите неколку дена, препорачливо е да останете во родилиштето уште неколку дена за да ја добиете потребната помош и поддршка за доење; по отпуштањето, неопходно е дополнително да се следи детето и да се провери тежината по 5-7 дена.

Придодавање тежина

• Кога лактацијата е воспоставена и доењето започнува добро, детето почнува да добива просечно од 25 до 30 грама дневно. Враќање на тежината при раѓање се очекува помеѓу 10 и 15 ден од животот.
• Просперитетната норма е минимум 600 g месечно. Се разбира, некои деца добиваат многу повеќе тежина; ако бебето цица само, не треба да се грижите за зголемување на телесната тежина.
• Ако бебето се здебелило помеѓу 400 и 600 g, потребно е дополнително следење и напредокот на доењето треба да се провери за 7 дена; со корекција на доењето, се очекува зголемување на телесната тежина од најмалку 180 g за една недела.

Пречки што можете да ги надминете

Предизвиците за доење главно се појавуваат на почетокот. Да се разгледа:

• Можеби не го храните вашето бебе доволно често (првично, мора да биде често 10 до 12 пати во 24 часа), премногу рано го прекинувате ноќното доење, не посветувате доволно време на доењето.
• Шишињата и цуцлата го збунуваат детето, па затоа нивната употреба не се препорачува во првите два месеци.
• Непотребната употреба на штитници за брадавиците и неправилното доење, исто така, го попречуваат оптималното воспоставување на лактација.                    
• Првите месеци од родителството се придружени со несигурност, голем замор, несоодветна исхрана.

И тогаш доаѓаат искушенија: ако сте нетрпеливи и немате доволно самодоверба, ќе воведете вештачко млеко и ќе бидете чекор поблиску до губење на почетната желба за ексклузивно доење и откажување!  Шишето може да го загрози производството на млеко до тој степен што ќе престане целосно. Во тој случај, враќањето на ексклузивно доење не е толку лесно!

Обидете се да спиете доволно, да се одморите и да се опуштите. Побарајте од пријателите и семејството да ви посветат еден или два часа чување, наместо подароци за бебето, за да можете да одите на прошетка, кафе или на фризер. 

Не дозволувајте никој да ве убедува дека вештачкото млеко е исто толку добро за вашето бебе како и вашето млеко !!

Доколку имате дилеми или сомнежи во врска со доењето, побарајте ја патронажната сестра во вашата населба и добијте дополнителна помош.