Ecja verore me një fëmijë

Foshnjat mund të bëhen shëtitje nga dita e 15-të e jetës, me kusht që të ndiqen disa rekomandime. Foshnja nuk duhet të nxirret nga shtëpia nëse temperatura është më e lartë se 35 °C. Kalimi i kohës jashtë përmirëson gjendjen e përgjithshme të foshnjës, gjendjen shpirtërore, gjumin, oreksin, rezistencën ndaj infeksioneve.

Moti i ngrohtë është i përsosur për të shkuar për një shëtitje me një foshnjë vetëm nëse ju e përgatitni atë/atë në mënyrë të përshtatshme për të dalë në diell. Këshillohet që gjatë muajve të verës, foshnja të nxirret jashtë në orët e para të mëngjesit, para orës 11 të mëngjesit ose pasdite vonë, pas orës 5 pasdite.

Rrobat që vishni beben duhet të jenë prej pëlhurash pambuku të endura trashë, të përshtatshme për mbrojtje kundër diellit, në sa më shumë ngjyra të ndezura që të jetë e mundur.
Një kapelë pëlhure me një brim duhet vënë në kokën e fëmijës.
Drita e butë e diellit kontribuon në sintezën e vitaminës D3, e cila është e rëndësishme për kockat, dhëmbët dhe forcimin e imunitetit.
Kremrat kundër diellit nuk aplikohen në lëkurën e foshnjave deri në moshën 6 muajshe. Nëse foshnja është më e madhe se 6 muaj, aplikoje një krem të lartë SPF në pjesët e trupit që nuk mbulohen nga rrobat. Aplikoje kremin e diellit 20 minuta para se të dalësh për një shëtitje.
Mos e mbuloni karrocën me një leckë për ta mbrojtur fëmijën nga dielli. Mund të përdorësh një çadër karrocash.
Nevojat për ujë rriten në temperatura të larta, kështu që është e nevojshme që foshnja juaj të ushqehet më shpesh me gji ose, nëse foshnja nuk ushqehet në mënyrë natyrale, të ofrojë ujë më shpesh.
Vera është koha kur ka më shumë mushkonja, prandaj është e nevojshme të mbrohet foshnja para se të dalë (me një rrjetë karroceri, pajisje portative për zmbrapsje të mushkonjave ose me disa repelentë).