Disciplína a usmerňovanie správania: bábätká a deti

O disciplíne

Disciplína pomáha dieťaťu naučiť sa, ako sa má správať - a tiež ako sa nemá správať. Najlepšie to funguje, keď máte s dieťaťom vrúcny a láskyplný vzťah.

Disciplína neznamená trest. V skutočnosti sú disciplína a disciplinárne stratégie pozitívne. Sú založené na rozprávaní a počúvaní a vedú deti k tomu, aby:

• vedeli, aké správanie je vhodné, či už doma, u priateľa, v detskej opatere, v škôlke alebo v škole,
• zvládali vlastné správanie a rozvíjanie dôležitých zručností, ako je schopnosť dobre vychádzať s ostatnými,
• učili sa chápať, zvládať a vyjadrovať svoje pocity.

Výber prístupu k disciplíne

Výber prístupu k disciplíne je o hľadaní správnej rovnováhy.

Nedostatočná disciplína môže u detí vyvolať pocit neistoty a u rodičov pocit nezvládania. Príliš veľa negatívnej disciplíny a málo pochvál a odmien môže viesť k tomu, že sa deti budú správať dobre, ale zo strachu. To môže viesť k problémom so sebavedomím a úzkosťou detí v neskoršom veku.

Disciplína funguje najlepšie, keď je prísna, ale spravodlivá. To znamená, že stanovíte hranice a dôsledky pre správanie dieťaťa a zároveň podporíte dobré správanie pochvalou, odmenou a inými stratégiami.

Váš prístup k disciplíne bude závisieť aj od takých vecí, ako je Váš rodičovský štýl, vývinové štádium Vášho dieťaťa a jeho temperament.

Fyzické tresty - napríklad facky - deti nenaučia, ako sa majú správať. Ak rodičia používajú fyzické tresty, deti majú väčšiu pravdepodobnosť výziev v správaní, úzkosti alebo depresie. Existuje aj riziko, že facka môže dieťaťu ublížiť.

Disciplína v rôznych vekových kategóriách

Spôsoby, akými používate disciplínu, sa budú meniť v závislosti od toho, čo sa deje s Vaším dieťaťom v rôznych fázach vývinu.

Dojčatá
Dojčatá robia veci, ktoré testujú ich rozvíjajúce sa schopnosti, napríklad Vaše dieťa sa pravdepodobne teší, keď Vás ťahá za vlasy.

Deti však nerozumejú následkom a nepoznajú rozdiel medzi dobrom a zlom.

To znamená, že negatívne dôsledky alebo tresty na deti nefungujú.

Dojčatá naopak potrebujú teplú a láskyplnú starostlivosť, aby sa cítili bezpečne. Keď Vás dieťa ťahá za vlasy, môžete mu povedať "nie" a ukázať mu, ako sa má jemne dotýkať vašich vlasov. Pravdepodobne to budete musieť robiť znova a znova, pretože Vaše dieťa si to nemusí zapamätať.

Vyhľadajte si články o detských signáloch, ktoré Vám pomôžu zistiť, čo sa Vám Vaše dieťa snaží povedať svojím správaním a rečou tela.

Batoľatá
Batoľatá často bojujú so silnými pocitmi, ako je frustrácia a hnev. Ich sociálne a emocionálne zručnosti sa ešte len začínajú rozvíjať a možno si skúšajú svoju rastúcu nezávislosť.

Svojmu dieťaťu môžete pomôcť správať sa očakávane tak, že sa naladíte na jeho pocity, zmeníte prostredie, odvediete jeho pozornosť a naplánujete si náročné situácie. Naše tipy a nástroje na zvládanie správania batoliat vysvetľujú tieto a ďalšie disciplinárne stratégie.

Predškoláci
Od troch rokov väčšina detí v predškolskom veku začína chápať, čo je prijateľné správanie a čo nie. Vyskúšajú si rôzne spôsoby správania a môžu sa správať určitým spôsobom viackrát, pretože sa dozvedia o následkoch. Svojmu predškolákovi môžete pomôcť tak, že mu stanovíte hranice a jasne mu poviete, aké správanie si želáte.

Naše tipy a nástroje na zvládanie správania predškolákov obsahujú informácie o prispôsobení stratégií disciplíny správaniu Vášho dieťaťa.

Štyri kroky k disciplíne a lepšiemu správaniu detí

Jasné očakávania od správania Vášho dieťaťa sú základom disciplíny pre Vaše dieťa. Tu je návod, ako začať:

1. Dohodnite sa na rodinných pravidlách
Dobrým začiatkom je 4 - 5 rodinných pravidiel. Vaše rodinné pravidlá môžu byť napríklad takéto:

• Hovoríme spolu pekne.
• Staráme sa o iných ľudí.
• Každý pomáha v domácnosti.
• O svoje veci sa staráme sami.

Už trojročné deti Vám môžu pomôcť vytvoriť pravidlá a hovoriť o tom, prečo ich Vaša rodina potrebuje.

2. Buďte vzorom správania, ktoré očakávate
Deti sa učia pozorovaním toho, čo robíte. Ukážte svojmu dieťaťu správanie, ktoré sa Vám páči. Tým, že ho budete sami uplatňovať, pomôžete dieťaťu naučiť sa ho. Ak napríklad chcete, aby Vaše dieťa pri jedle sedelo, spoločné sedenie pri rodinnom jedle môže deťom pomôcť naučiť sa tomuto správaniu.

3. Chváľte svoje dieťa za dobré správanie
Pochvala je, keď dieťaťu poviete, čo sa Vám na jeho správaní páči. Keď Vaše dieťa dostane pochvalu za dobré správanie, pravdepodobne sa bude chcieť dobre správať aj naďalej.

Opisná pochvala je, keď dieťaťu presne poviete, čo sa Vám páči. Je to najlepšie na podporu dobrého správania. Napríklad: "Emil, veľmi sa mi páči, ako si práve použil prosím a ďakujem. Pekne sa správaš!"

4. Stanovenie jasných hraníc a dôsledkov
Rozhodnite sa, aký bude dôsledok porušenia rodinného pravidla. Ak si napríklad Vaše osemročné dieťa nesplnilo domáce povinnosti, dôsledkom môže byť strata vreckového na celý týždeň.

Ak používate dôsledky rovnakým spôsobom a za rovnaké správanie, Vaše dieťa vie, čo môže očakávať.