Umývanie ovocia a zeleniny: aktivita pre deti od 3 do 6 rokov

Zábavnou, no zároveň užitočnou aktivitou, pri ktorej dieťa naučíte nové pojmy, čísla či iné zručnosti môže byť umývanie ovocia a zeleniny. Na túto aktivitu potrebujete len veľa čerstvého ovocia a zeleniny, nádobu s vodou a Vašu kreativitu.

Umývanie ovocia a zeleniny: prečo je to dobrá vzdelávacia aktivita pre deti

Počas umývania ovocia a zeleniny:  

  • môžete dieťa zábavným spôsobom zoznámiť s novými slovami ako "paprika", "cuketa", "slivka", či "šupka", "kôstka" a iné.
  • môžete dieťa zábavným spôsobom zoznámiť s číslami, ale aj s pojmami ako sú tvar, veľkosť či hmotnosť.
  • pomáhate rozvíjať uvažovanie dieťaťa. 
  • povzbudzujete dieťa v skúmaní svojho okolia a každodenného prostredia.  
  • učíte dieťa každodennej hygiene a zásadám zdravej výživy.

Ako urobiť z umývania ovocia a zeleniny vzdelávaciu aktivitu

Tu je návod, ako začať:

  • Naplňte drez alebo väčšiu nádobu čistou studenou vodou. Pozor na príliš horúcu vodu.
  • Uistite sa, že dieťa do umývadla vidí a dočiahne. Ak potrebujete, nájdite mu bezpečnú stoličku alebo schodíky, na ktoré sa môže postaviť.
  • Ukážte dieťaťu, ako má plody umývať. Namočte ich do vody a jemne pretrite rukami.
  • Vyberte ich z vody a osušte.

Nechajte dieťa skúmať. Takýmto spôsobom môže spoznávať štruktúru, povrch či tvar plodov. Sledujte, čo robí a komentujte to. "Predstavujte" mu slová a pojmy rozprávaním a kladením otázok. Napríklad:

  • Hovorte o farbách. Pomenúvajte farby ovocia a zeleniny.
  • Hovorte o tvare, veľkosti a štruktúre. Môžete porovnávať veci - napríklad: "Ktorá paradajka je väčšia?" alebo "Táto mrkva je dlhšia ako táto uhorka".
  • Spoznávajte fyziku. Skúmajte či sa plody po vložení do vody potopia alebo ostanú plávať na hladine. 
  • Hovorte o tom, odkiaľ plody pochádzajú, z ktorých častí rastliny. Špenát je listová zelenina, reďkovky a mrkva sú koreňová zelenina a paradajky sú ovocie (aj keď nechutia sladko!).

Prispôsobte aktivitu veku dieťaťa 

Pri aktivitách je dôležité sledovať záujmy dieťaťa a rozsah jeho pozornosti. 

Malému dieťaťu dajte na umytie a spracovanie len niekoľko tvrdších plodov (napríklad mrkvu alebo jablká). Keď si všimnete, že ho umývanie prestáva baviť, vystriedajte ho. Vaše dieťa možno zaujme niečo iné, napríklad prelievanie vody. Môžete to využiť a spoločne to preskúmať.

Staršiemu dieťaťu môžete pri umývaní ovocia a zeleniny klásť zložitejšie otázky - napríklad: "Prečo si myslíš, že rastliny potrebujú listy? Tento čas môžete využiť aj na rozhovor o Vašom obľúbenom ovocí a zelenine alebo o jedlách, ktoré z nich plánujete pripraviť.