Zimná prechádzka s bábätkom
Prechádzky v chladnom počasí sú veľmi užitočné na budovanie a posilnenie imunity; pri dojčatách však treba byť opatrný.
Text
Dieťa neberte von, kým nedovŕši jeden mesiac, následne ho vezmite von na krátky čas okolo obeda. Ak je dojčaťu zima, bude plakať, jeho ruky budú ľadové a môže sa triasť. Buďte opatrní aby sa podobná situácia nestala! Ak spozorujete tieto príznaky, mali by ste dieťa okamžite vziať domov, zohriať, nadojčiť alebo mu dať teplý nápoj. Nezanedbávajte vplyv studeného vetra! Silný vietor spôsobuje, že telo rýchlejšie stráca teplo, aj keď teplomer neukazuje extrémne nízke teploty.
Dôležité upozornenia pri zimných prechádzkach s dieťaťom:
- Kočík by mal mať prikrývku do chladného počasia a teplý povrch, na ktorom môže dieťa ležať (postačí deka).
- Dieťa by malo byť oblečené v niekoľkých vrstvách oblečenia do chladného počasia. Dávajte pozor, aby ste predišli prehriatiu alebo poteniu.
- Ak je teplota okolo nuly, uši dieťatka musia byť zakryté zimnou čiapkou, krk šatkou alebo šálom a ruky skryté v rukaviciach.
- Keď fúka vietor, tvár bábätka sa dá zabaliť do šatky, no nos nesmie byť upchatý.
- Čiapky a oblečenie do chladného počasia by mali byť vyrobené z pevne tkaného vlákna (napr. vlny). Vlna a podobné materiály poskytujú dobrú tepelnú izoláciu.
- Vyhnite sa bavlnenému oblečeniu, pretože absorbuje vodu a zostáva mokré.
- Nohy by mali byť chránené pred chladom v kombinéze alebo teplých topánkach, aj keď dieťa nechodí; prikryte dieťa dekou v kočíku.
- Myslite na to, že dieťa má oblečenú kombinézu so šmykľavým povrchom a vy - zimnú bundu, takže manipulácia s dieťaťom bude náročnejšia, ak plače alebo ho potrebujete z kočíka vybrať.
Dieťa by nemalo byť vonku, ak je teplota nižšia ako -10 °C, pri silnom vetre, daždi, snežení, hmle.