Моторика и игры: дошкольники

Игра является ключом ко всем областям развития детей, включая развитие двигательных и моторных навыков. Детям дошкольного возраста обычно нравится быть активными, хотя разные дети предпочитают разные виды деятельности. Подвижные игры для активных дошкольников — это игры с мячами, картонными коробками, игры на свежем воздухе, игровая борьба, а также игры на природе.

Игры для дошкольников: почему они важны для моторики и физического развития

Игра — один из основных способов обучения, развития и роста. Игра полезна для всестороннего развития вашего ребенка, в том числе для развития моторики и физических способностей.

Ежедневные игры с дошкольником укрепляют его/её мышцы и кости, а также дают возможность совершенствовать физические навыки. Игры полезны для формирования у ребенка уверенности в себе, поскольку он/она проверяет свои способности и обнаруживает, что каждый раз может взбираться выше, бегать быстрее и прыгать дальше.

Высокая физическая активность в течение дня полезна для общего состояния здоровья и самочувствия дошкольника.

Детям дошкольного возраста ежедневно необходимо несколько часов активной игры. Игры могут варьировать от бега и прыжков до более спокойных занятий, таких как помощь в повседневных домашних делах и прогулки на улице.

Чего ожидать: дошкольники и моторика

Детям в этом возрасте, как правило, нравится быть активными, хотя разные дети предпочитают разные виды игр и физической активности.

В возрасте 3–4 лет ваш дошкольник, вероятно, будет:

одеваться самостоятельно;
хорошо пользоваться ножницами;
кататься на трехколесном велосипеде и начинать пробовать кататься на обычном велосипеде (к 4 годам);
перепрыгивать через небольшие препятствия и самостоятельно раскачиваться на качелях;
подниматься и спускаться по лестнице, не держась за перила;
иметь хорошую координацию — например, сможет бить по мячу правой или левой ногой;
уметь недолго стоять на одной ноге (как на правой, так и на левой).

В 5 лет у вашего дошкольника улучшится координация, и он/она будет сильнее. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок умеет:

хорошо подпрыгивать как на левой, так и на правой ноге;
прыгать через скакалку;
одеваться без вашей помощи;
завязывать шнурки на обуви;
бросать мяч, бить по нему, отскакивать и ловить мяч.

В этом возрасте ваш дошкольник, возможно, захочет играть с другими детьми в игры с простыми правилами, но ему все равно еще будет трудно запоминать эти правила.

Небольшие шишки и падения будут обычным явлением, поскольку ваш ребенок будет проверять предел своих физических возможностей. Это нормальная часть процесса обучения и развития детей.

Если ваш ребенок не заинтересован в общении с другими детьми или избегает активных игр, вам стоит поговорить со своим педиатром о развитии вашего ребенка.

У детей дошкольного возраста с инвалидностью основные этапы развития некоторых двигательных навыков будут отличаться. Ваш педиатр и другие специалисты будут помогать вам по мере взросления вашего ребенка.

Игры, которые заставят дошкольника двигаться

Вот несколько идей для игр, которые помогут развить двигательные навыки вашего дошкольника, а также весело проводить время вместе!

Дайте дошкольнику какие-нибудь дружественные ребенку игрушки, например, мячи или мешочки с фасолью, которые можно кидать.
Предложите ребенку несколько больших и прочных картонных коробок. Он/она сможет взбираться на них, пробираться между ними и толкать их. Но помните о безопасности!
Если возможно, научите ребенка кататься на небольшом велосипеде. Но помните о безопасности.
Если возможно, найдите время для игр на свежем воздухе в парке или на детской площадке, а если нет — то на собственном дворе.
Слушайте музыку, под которую вашему ребенку нравится танцевать. Вы также можете выучить или придумать действия к песням вместе. Дайте ребенку кусочек ткани, чтобы двигаться под музыку и размахивать им в такт.
Отправляйтесь на прогулку на природу хотя бы недалеко от дома. Это даст ребенку возможность двигаться и собирать листья, палочки или камешки для своих поделок или игр «понарошку».

Тихие и спокойные занятия так же важны для развития вашего дошкольника, как шумные или энергичные игры, в ходе которых нужно активно двигаться. Например, дошкольники могут развивать мелкую моторику пальцев с помощью таких игровых действий:

игры с небольшими игрушками, из которых можно что-то строить, или с кусочками паззла;
лепка из пластилина;
рисование, «письмо» каракулями и написание букв и цифр.

Дети учатся, наблюдая за своими родителями. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был активным, вам тоже следует быть активными.