Прогулка с малышом зимой
Прогулки в холодную погоду очень полезны для формирования и укрепления иммунитета, однако, когда речь идёт о малышах, необходимо соблюдать осторожность.
Body
Не выходите с ребёнком на улицу, пока ему не исполнится один месяц, а затем выходите с ним ненадолго в дневное время. Если малышу холодно, он будет плакать, его ручки будут ледяными, и он может даже дрожать. Не допускайте этого! Если вы заметите такие признаки, немедленно вернитесь с ребёнком домой, согрейте его, покормите грудью, если ребёнок постарше или на искусственном вскармливании дайте ему попить тёплое. Не забывайте о холодном ветре! Сильный ветер заставляет тело быстрее терять тепло, даже если градусник не показывает экстремально низкие температуры.
Что важно знать о прогулках с малышом зимой
- Коляска должна быть оснащена накидкой для холодной погоды, а поверхность, на которой лежит одетый малыш, должна быть тёплой (подойдёт шерстяное одеяло).
- Ребёнка следует одевать в тёплую одежду, подходящую для холодной погоды. Важно, чтобы малышу не было слишком жарко и он не вспотел.
- Если температура около нуля, уши малыша должны быть закрыты зимней шапочкой, руки – варежками, а на шее должен быть шарфик.
- Когда дует ветер, лицо малыша можно обернуть шарфиком, но нос должен оставаться открытым.
- Головные уборы и одежда для холодной погоды должны быть изготовлены из плотных волокон, например, шерсти. Шерсть и подобные материалы обеспечивают хорошую теплоизоляцию.
- Избегайте одежды из хлопка, она впитывает влагу и становится мокрой.
- Ножки следует защищать от холода зимним комбинезоном или тёплой обувью, даже если малыш не умеет ходить. В коляске накрывайте малыша одеялом.
- Помните, что на ребёнка надет зимний комбинезон из скользящей ткани, а на вас – зимняя куртка, поэтому брать малыша на руки будет сложнее, если он заплачет или вам понадобится достать его из коляски.
Не выходите гулять с малышом на улицу при очень холодной погоде, в сильный ветер, дождь, снег, туман.