Псіхічнае здароўе бацькоў у перынатальны перыяд

У перынатальны перыяд (цяжарнасць і пасляродавы перыяд) псіхічнае здароўе бацькоў звычайна застаецца моцным. Аднак у гэты час у жанчын могуць назірацца перапады настрою і павелічэнне трывожнасці, якія звычайна праходзяць у першыя тыдні пасля родаў, калі стабілізуецца ўзровень гармонаў.

Нягледзячы на ​​тое, што нараджэнне дзіцяці — гэта, як правіла, доўгачаканая падзея для жанчын, мужчын і сем’яў у цэлым, цяжарнасць і пасляродавы этап могуць ператварыцца ў перыяд стрэсу і праблем. Складанасці з псіхічным здароўем у цяжарных і жанчын, якія нядаўна нарадзілі, а таксама ў будучых і «маладых» татаў сустракаюцца ва ўсіх краінах і культурах. Гэтае расстройства звычайна называюць дэпрэсіяй.

Згодна з данымі Інстытута бацькоўства Вялікабрытаніі, у сярэднім 10,4 % татаў пакутуюць ад дэпрэсіі як да, так і пасля нараджэння дзіцяці, а часцей за ўсё яна назіраецца ў бацькаў паміж трэцім і шостым месяцамі пасля нараджэння дзіцяці. Дэпрэсія ў татаў можа быць звязана з наступнымі фактарамі:

  • парушэнне сну, выкліканае плачам немаўляці;
  • бацькаўскі неўроз і злоўжыванне псіхаактыўнымі рэчывамі;
  • псіхічны стан маці і змяненне яе асобы;
  • стаўленне да бацькоўства і маскуліннасці;
  • стан, калі бацька трымаецца ў баку ад новай ролі, бо думае, што няздольны клапаціцца пра дзіця і будаваць з ім адносіны;
  • адсутнасць падтрымкі ў выкананні функцый бацькі;
  • дрэнныя адносіны з жонкай/партнёркай;
  • рознагалоссі з нагоды цяжарнасці;
  • клопаты і дадатковыя абавязкі;
  • няспраўджаныя чаканні і г. д.

На аснове даследаванняў былі атрыманы пераканаўчыя доказы таго, што цяжкасці, якія адчуваюць таты, могуць негатыўна ўплываць на развіццё дзіцяці да і пасля нараджэння, выклікаючы гарманальныя змены і таксічны стрэс, які перашкаджае развіццю мозга. Акрамя таго, яны могуць адмоўна ўплываць на развіццё дзіцяці ў пэўных сферах (напрыклад, сацыяльна-эмацыянальная, маўленчая) і на яго агульны дабрабыт у больш познім перыядзе.

Парушэнні псіхічнага здароўя падчас цяжарнасці і родаў (у перынатальным перыядзе) звычайна дзеляцца на некалькі груп:

  • Прыгнечаны стан пасля родаў — звычайна лёгкае часовае нядужанне, якое выяўляецца часцей за ўсё на працягу першых двух тыдняў пасля родаў і можа доўжыцца вельмі непрацяглы час (некалькі дзён). У гэты перыяд жанчыне складана кантраляваць свае эмоцыі, якія вар’іруюцца ад жадання плакаць, смутку, трывогі, неўрознасці да павышанай залежнасці і гіперадказнасці.
  • Перынатальная дэпрэсія — пастаянны дрэнны настрой рознай ступені інтэнсіўнасці і працягласці. Ад яе пакутуе прыкладна кожная дзясятая жанчына падчас цяжарнасці, 10–15 % жанчын (і да 10 % мужчын) у любы час пасля нараджэння дзіцяці і больш за 30 % на працягу першага года пасля нараджэння дзіцяці. Калі дэпрэсію не лячыць, яна можа працягвацца на другім і трэцім годзе жыцця дзіцяці, а таксама пасля нараджэння іншых дзяцей.
  • Трывога — можа ўзнікаць як у маці, так і ў бацькі, і праяўляцца ў форме страхаў, уключаючы паніку, якая суправаджаецца замкнёнасцю, а таксама ў форме больш сур’ёзных сімптомаў абсесіўна-кампульсіўнага расстройства (АКР), посттраўматычнага стрэсу, вострага стрэсу.
  • Пасляродавы псіхоз — сустракаецца толькі ў жанчын, яго частата складае прыкладна 1–2 выпадкі на 1000 родаў. Гэты стан развіваецца раптоўна (звычайна на працягу некалькіх дзён), для яго дыягностыкі можа спатрэбіцца некаторы час.

Многія маці і бацькі становяцца больш уразлівымі з-за шэрагу фактараў рызыкі. Вось толькі некаторыя з іх:

  • нізкі ўзровень адукацыі і сацыяльная неабароненасць;
  • нізкі сацыяльны статус жанчын;
  • нізкі ўзровень даходаў і адукацыі жанчын, іх сацыяльная ізаляцыя і вельмі нязначны ўплыў на ўласнае жыццё;
  • узрост (у больш маладых мацярэй і маладых бацькаў часцей адзначаюцца парушэнні псіхічнага здароўя);
  • неспрыяльны і цяжкі вопыт (напрыклад, жорсткае абыходжанне ў дзяцінстве, жыццё ў беднасці, без фінансавых сродкаў, складаная жыллёвая сітуацыя, нядаўняя страта любімага чалавека ці міграцыя);
  • нестабільныя адносіны з партнёрам або адсутнасць падтрымкі ад яго (напрыклад, злоўжыванне псіхаактыўнымі рэчывамі, гвалт, дрэннае псіхічнае здароўе партнёра, непрыманне цяжарнасці, цяжарнасць на ранніх этапах адносін, асобнае пражыванне);
  • слабая сямейная і сацыяльная падтрымка ці яе адсутнасць і многае іншае.

Бацькоўства можа быць цяжкім і нават балючым. Праблемы і расстройствы псіхічнага здароўя, звязаныя з цяжарнасцю і родамі, а таксама ў пасляродавы перыяд адзначаюцца ў многіх жанчын і мужчын. Неабходна павышаць дасведчанасць грамадства і ліквідаваць стыгму, звязаную з такімі праблемамі.