Pozitivna pažnja – uticaj na ponašanje djeteta

Kada se Vaše dijete primjereno ponaša, posvetite mu pažnju i pohvalite ga. Time ga podstičete da se i ubuduće tako ponaša. Posvećujući pozitivnu pažnju svom djetetu, pomažete mu da se osjeća bezbjedno i voljeno, što je dobro i za vaš odnos i za sveukupan razvoj djeteta.

Pozitivna pažnja i hvaljenje djeteta

Vaša pažnja je velika nagrada za Vaše dijete. Ako djetetu poklonite pažnju kad se ponaša na određeni način, ono će vjerovatno ponoviti takvo ponašanje.

Dijete koje biva nagrađeno pažnjom kad se lijepo ponaša uči da primjerenim ponašanjem može izazvati Vaše interesovanje i odobravanje. A to znači da Vi možete koristiti pažnju da podstaknete poželjno ponašanje djeteta.

Kad jednom počnete da obraćate pažnju na dobro ponašanje svog djeteta, možda ćete uvidjeti da se ono već često tako ponaša. Možda ćete i sami početi da se osjećate pozitivnije jer ste fokusirani više na dobro nego na neprihvatljivo ponašanje. Primijetićete da Vaše dijete vremenom sve više reaguje na Vašu pozitivnu pažnju, što znači da će vjerovatno biti manje „teškog“ ponašanja s kojim morate da se nosite.

Pozitivna pažnja je takođe način na koji djetetu pokazujete toplinu i poručujete da uživate u njemu i u svom odnosu s njim. Time mu pomažete da se osjeća sigurno i voljeno, što je veoma važno za sveukupan razvoj Vašeg djeteta.

Pozitivna pažnja kao strategija za poboljšanje ponašanja

Važno je da primijetite da se Vaše dijete lijepo ponaša. To znači da obratite pažnju na ono što dijete radi, a onda i da mu date do znanja da ste primijetili da radi pravu stvar i da ste zadovoljni. Postoji mnogo načina na koje to možete uraditi:

• pohvalom – na primjer: „Matija, divno je što si to podijelio s drugarom!“;

• ohrabrenjem – na primjer: „Samo naprijed, Ljubice, nastavi da pokušavaš!“;

• fizičkim kontaktom ili gestovima – na primjer, zagrljaji, maženja ili „palac gore“ kad se Vaše dijete igra tiho dok Vi razgovarate telefonom;

• aktivnim slušanjem – na primjer, s interesovanjem slušate dijete kad Vam nešto kaže normalnim glasom umjesto da viče.

Ova vrsta pažnje je najdjelotvornija ako je upražnjavate često, a ne povremeno. Steknite naviku da tražite i uočavate pozitivne stvari – tako ćete stalno podsjećati svoje dijete na to kakvo ponašanje odobravate i želite češće da vidite.

Svaka situacija je prilika da posvetite pažnju dobrom ponašanju svog djeteta – kad ste u supermarketu, dok jedete, perete sudove, hodate zajedno do škole ili se vozite autobusom. Neka to bude dio Vaše svakodnevne interakcije s djetetom.

Nastojte da uvijek pohvalite dijete za dobro ponašanje. Posebno je važno da to učinite kad pokaže trud u situacijama koje su za njega izazov – na primjer, da Vas ne prekida dok razgovarate telefonom. Tada pohvaliti i trud i ponašanje djeteta. Na primjer, možete reći: „Bravo, Anja. Znam da ti je teško da sačekaš dok ja razgovaram i stvarno cijenim što si bila tiha i pustila me da završim razgovor.“

Ne bojte se da ćete pretjerati s pohvalama. To ne znači da potpuno isključite kritike, ali neka pohvala bude mnogo više – smatra se da na svaku kritiku dijete treba da dobije čak šest pohvala.

Vaše dijete se sigurno neće uvijek ponašati onako kako Vi želite. Zato se potrudite da više pažnje poklanjate ponašanju koje želite, a manje onom koje ne želite da vidite. Kad se Vaše dijete ponaša na način koji nije u redu, najbolje je da mu ne pridajete previše pažnje, a da mu istovremeno jasno date do znanja da takvo ponašanje ne odobravate.

Poklanjanje pažnje djetetu: kako to činiti svakodnevno?

Što više pozitivne pažnje, to bolje za Vaš odnos s djetetom – a taj odnos je i te kako važan za ponašanje Vašeg djeteta. Evo nekih načelnih smjernica koje mogu doprinijeti i kvalitetu vašeg odnosa i dobrom ponašanju djeteta:

• Odvojte vrijeme da se prilagodite svom djetetu. Obratite pažnju na stvari koje ga fasciniraju – latice na cvijetu, mravi koji prelaze trotoar, flaše sosa u supermarketu – umjesto da ga požurujete na sljedeću aktivnost. Obratite pažnju na knjige koje bira u biblioteci, na vještine koje stiče igrajući se u parku. Znaće da je cijenjeno ako se zainteresujete za stvari koje ga zanimaju.

• Dozvolite djetetu da vodi. Kad provodite vrijeme sa svojim djetetom, pustite ga da sâmo bira igre i aktivnosti kad god je to moguće. To je poruka djetetu da su njegova interesovanja važna, što mu pomaže da se osjeća voljeno i da razvija samopoštovanje.

• Približite mu se fizički. Možete zajedno sjedjeti na podu, klečati u travi, čučnuti pored djetetove stolice. Budite što više lice u lice s djetetom, dođite do njega umjesto da ga pratite s druge strane sobe. Gledajte ga u oči, raširite ruke i osmjehujte se što više možete.

• Komentarišite ono što dijete radi. Na primjer, možete reći: „Vidim da ti se sviđa crveni kamion“, „To u što gledaš je baš zanimljivo“ i sl. Time pokazujete svom djetetu da obraćate pažnju na njega i da ste zainteresovani. Jednostavnim pridavanjem pažnje gradite djetetovo povjerenje i samopouzdanje, a istovremeno osnažujete vašu međusobnu povezanost.