Како да ги заштитите забите на детето од расипување (кариес)
Што е кариес
Расипување на забите може да се појави многу рано како резултат на несоодветна орална хигиена и лоша исхрана. Раното појавување на расипување на голем број заби, најчесто во горната вилица, е познато како кружен кариес и се нарекува и „синдром на шишенце за бебиња“. Забот започнува да се расипува кога на неговата површина се формира леплив талог наречен плак. Во него, микроорганизмите се хранат со шеќери од храната и создаваат киселина што го нагризува забот. На површината на забот почнуваат да се забележуваат кафени дамки или бела лента долж линијата на непцата, и во текот на подолг временски период, се појавува празнина на забот. Околните непца може да бидат црвени и отечени, а во потешки случаи, покриени со плускавци. Таков хронично воспален заб може да предизвика болка и да ја шири инфекцијата, да влијае на исхраната, говорот, развојот на вилицата и целокупниот раст и развој на детето.
На првите знаци на расипување на забите, неопходно е да го однесете детето на стоматолог за преглед и неопходен третман. Одложувањето на посетата може да доведе до бројни проблеми: болка и непријатност, ризик од расипување на соседните заби, зголемена вознемиреност за време на следната посета на стоматолог, нарушувања на говорот, ортодонтски проблеми итн.
Заштита на забите од кариес
За да се спречи расипување на забите, неопходно е да се применат следниве мерки:
- Редовно четкање од моментот на излегување на првиот заб
- За почеток, чистете ги забите со влажна памучна газа или четка соодветна за возраста
- Забите се чистат двапати дневно, по можност после утринскиот и вечерниот оброк, а од втората година се користи паста за заби со ниско ниво на флуор.
Правилна исхрана
- Обезбедете услови детето да развие здрави навики за исхрана и да користи храна без додаден шеќер или со ниска содржина на природни шеќери.
- Најдобрата храна во првите 6 месеци е мајчиното млеко, кое продолжува да се дава со постепено воведување на друга храна во исхраната. По шестиот месец, можете да понудите малку вода помеѓу оброците.
- Не го заспивајте бебето со шишето во устата. Научете го како да користи чаша за пиење течности; можете да започнете веќе во првата година, кога тоа ќе ја совлада вештината за фаќање со две раце.
Навики за здрава исхрана
За да развиете здрави навики за јадење кај вашето дете, треба да бидете сигурни:
- дека детето има постојано место за јадење дома, јаде приближно во исто време, јаде храна што лесно се џвака и останува кратко во устата, дека храната се отстранува од масата после оброк
- кога е жедно, на детето му се дава вода, а не засладени пијалоци; ако му дадете на детето сок, тоа треба да биде како дел од оброкот
- храна што е добра за забите е онаа што поттикнува џвакање и лачење на плунка: сирење, сецкан зеленчук - моркови, целер
- редовно да посетувате стоматолог: еднаш или двапати годишно, дури и кога сите заби на вашето дете изгледаат здрави
- знаете колку здравите заби придонесуваат за сигурна насмевка на вашето дете
Забниот кариес може да се спречи. Обезбедете услови детето да развие здрави животни навики и да ги зачува забите здрави. Обидете се да бидете добар пример!
