Aktivitete gatimi për fëmijët: 3-6 vjec

Aktivitetet e të gatuarit për fëmijët: pse janë të mira

Të gatuarit me fëmijët është shumë më tepër se përgatitja e ushqimit.

Për shembull, të gatuarit mundet të:

• ndihmojë fëmijën të mësojë aftësitë e para të numërimit nëpërmjet matjes ose llogaritjeve
• ndihmojë fëmijën tuaj të zhvillojë aftësitë e shkrim-leximit nëpërmjet leximit të recetave 
• të jetë një kohë speciale me ju, gjë që është e mirë për marrëdhënien tuaj me fëmijën
• bëhu krijues, i rrëmujshëm dhe argëtues!

Ulja me familjen dhe ndarja e një vakti që keni përgatitur së bashku është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për fëmijën tuaj që të zhvillojë aftësi shoqërore si: të ndajë, të flasë dhe të dëgjojë.

Çfarë ju duhet për aktivitete gatimi me fëmijët

Është mirë t'i jepni fëmijës tuaj një zgjedhje se çfarë të gatuajë, por është gjithashtu e rëndësishme të siguroheni se receta është mjaft e thjeshtë, ose do të përfundoni duke e bërë të gjithë veten, ndërsa fëmija vetëm shikon.

Ti mund të dish një pjatë të thjeshtë që mund ta bësh me fëmijën. Ndoshta është diçka që asaj i pëlqen ta hajë, si një vakt apo ëmbëlsirë e preferuar. Përndryshe, kërkoni në internet receta miqësore për fëmijët, ose në bibliotekën ose librarinë tuaj për librat e gatimit për fëmijë.

Pasi të keni vendosur se çfarë të gatuani, kontrolloni nëse keni të gjithë përbërësit dhe pajisjet që ju nevojiten, plus një vend pune të pastër.

Ju gjithashtu keni nevojë për kohë të mjaftueshme. Ka shumë të ngjarë që fëmija të vonohet kur mat dhe përzjen dhe mund të jetë e nevojshme të pastrosh derdhjet gjatë procesit. Ka të ngjarë që edhe fëmija të dojë t'i shijojë të gjithë përbërësit.

Kuzhinat mund të jenë vende të rrezikshme për fëmijët. Gjithmonë mbikëqyreni fëmijën tuaj kur gjendet pranë sipërfaqeve të nxehta, lëngjeve të nxehta, pajisjeve elektrike dhe objekteve të mprehta.

Si të gatuajmë me fëmijët?

• Fol për ushqimin që do pwrgatisni para se të filloni. Tregojini fëmijës përbërësit dhe recetën që do përdorni.
• Lëre fëmijën të bëjë sa më shumë që të jetë e mundur. Fëmija mund të lajë perimet dhe frutat, të hedhë e të trazojë dhe të ndihmojë për matjen dhe llogaritjen. Fëmija juaj madje mund të provojë disa prerje të thjeshta nën mbikëqyrje të kujdesshme – për shembull, mund të presë fruta të buta me një thikë jo të mprehtë. Ndoshta duhet t'i tregosh fëmijës se çfarë duhet të bëjë në fillim, pastaj lëre të provojë.
• Flisni për atë që po bëni, dhe prezantoni fjalë si 'grirje' dhe 'pure'. Gjithashtu, mund ta inkurajosh fëmijën të shprehet me fjalë për të përshkruar shijet dhe përbërjet, si 'të kripura', 'të thërrmuara' ose 'krokante'.
• Flisni se cilat ushqime janë të shëndetshme dhe pse.
• Lëre fëmijën të ndajë gatimin e përgatitur vetë me miqtë ose me familjen. Lavdërojeni gatimin dhe punën e palodhur të fëmijës tuaj!

Përshtatja e aktiviteteve të gatimit për fëmijë të moshave të ndryshme

Një sallatë e thjeshtë jeshile është një pjatë e mirë e parë për fëmijën tuaj më të vogël . Ndihmojeni fëmijën tuaj të lajë gjethet dhe barishtet, pastaj lëreni t'i copëtojë me gishtat e tij. Ndihmojeni fëmijën të masë dhe të shtojë përbërësit për salcën e sallatës dhe jepini një kompet lugësh me bisht të gjatë për të përzier sallatën në tas.

Recetat e shkruara janë një mënyrë e mirë për fëmijën tuaj më të madh që të zhvillojë aftësi për të mësuar shkrim e lexim dhe numërim. Lexoje recetën me fëmijën para se të fillosh. Mund të flasësh për koncepte si fraksionet, peshat dhe temperatura.

Të gatuarit mund të jetë një dritare ndaj vendeve dhe kulturave të tjera. Mund të flasësh me fëmijën tënd për vendet nga vijnë këto lloj gatimesh dhe njerëzit që jetojnë atje.