Správna technika dojčenia

Pre úspešné dojčenie je dôležité, aby ste si Vy a Vaše dieťa čo najskôr osvojili správnu techniku. Vďaka tomu predídete bolesti a poškodeniu bradaviek a dojčenie bude efektívne. Dieťa tak bude mať dostatok mlieka a môže sa dojčiť toľko, koľko potrebuje. Dojčenie je síce prirodzené, no zároveň je to aj zručnosť, ktorú nadobudnete časom a "tréningom".

Pomerne veľa žien si myslí, že počas dojčenia dieťa získava mlieko jednoduchým satím bradavky, podobne ako pri pití cez slamku. No nie je to pravda. Na to, aby bolo dojčenie efektívne a dieťa dostalo toľko mlieka, koľko potrebuje. je potrebné, aby sa celá bradavka a čo najväčšia časť dvorca nachádzali v ústach dieťaťa, pričom bradavka smeruje nahor, k podnebiu. Vďaka tomu sa bradavka dostane do vhodnej polohy hlboko v ústach, na hranici medzi mäkkým a tvrdým podnebím. S bradavkou hlboko v ústach bude dieťa schopné úspešnejšie sať, a zároveň aj stimulovať tok mlieka.

Ak dieťa uchopí bradavku plytko a bude ju mať pritlačenú o tvrdé podnebie, nezíska dostatočné množstvo mlieka. Dojčenie bude pre matku nepríjemné až bolestivé a hrozí poškodenie bradaviek (trhliny, ragády).

Dojčenie je zručnosť, ktorú sa "musíte naučiť". Časom bude prikladanie k prsníku jednoduchšie a stane sa akousi rutinou, ktorú budete vykonávať automaticky. Navyše, keď sa u dieťaťa zlepší ovládanie hlavy a krku, bude vedieť aj samo dosiahnuť správne prisatie.

Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti o dojčení, obráťte sa na svojho pediatra alebo odborníka na dojčenie (laktačná poradkyňa).

Polohovanie dieťaťa na prsníku a prisatie k prsníku

Dieťa umiestnite tak, aby celé jeho telo bolo vedľa Vášho tela.
Hlava dieťaťa má byť na úrovni Vášho prsníka.
Jeho hlava, krk a telo sú v jednej rovine (ucho, rameno a bok v jednej línii), s hlavou mierne zaklonenou dozadu. Dieťa by však nemalo byť ohnuté alebo skrútené.
Natočte dieťa k prsníku. Nemalo by však byť pritisnuté k Vašej hrudi alebo bruchu. Malo by byť schopné pozerať sa Vám do tváre.
Po zaujatí správnej polohy priblížte dieťa k sebe. Prsník je blízko jeho úst. Dieťa by malo mať možnosť preskúmať ho.
Zapamätajte si pravidlo: dieťa sa približuje k matke, nie naopak!
Jednou rukou podopierajte celé telo dieťaťa, nielen krk a ramená. A to najmä ak ide o novorodenca.
Druhou voľnou rukou si podopierajte prsník. Palec je položený nad prsným dvorcom, ostatné prsty sú uložené pod prsníkom. Uistite sa, že Vaše prsty nie sú príliš blízko bradavky, aby malo dieťa priestor na prisatie k prsníku.
Môžete iniciovať vrodený sací reflex jemným pohladením jeho úst bradavkou alebo môžete vytlačiť kvapku mlieka a rozotrieť ju na bradavku.
Keď má dieťa úplne otvorené ústa (akoby zívalo), nasmerujte bradavku smerom k podnebiu. Bradavka "skĺzne" do otvorených úst dieťaťa po hornej pere a jazyk sa vysunie pod bradavku.
Brada dieťaťa sa dotýka prsníka, spodná pera je zahnutá smerom k brade, jazyk je pod bradavkou a nos je mierne vzdialený od prsníka.
Keď sa dieťa prisaje k prsníku, môžete prehĺbiť úchop jemným pritiahnutím tela dieťaťa k sebe.
Chybou, ktorú matky niekedy robia je, že sa snažia vtlačiť bradavku do úst dieťaťa, ktoré nie sú doširoka otvorené.

Príprava prsníkov

Niekedy je potrebné prsníky na dojčenie pripraviť, a to najmä v prípade, že sú priveľmi "naliate" mliekom. V takomto prípade by mohlo mať dieťa ťažkosti s prisatím sa.

Aby ste stimulovali tok mlieka, môžete si na prsia pred začatím dojčenia priložiť teplé obklady na 10 až 15 minút.
Následne jemne a zľahka masírujte prsia smerom k bradavke.
Nakoniec manuálne vytlačte niekoľko kvapiek mlieka, aby ste zmäkčili oblasť okolo bradavky a rozotrite mlieko na bradavku.

Správne prisatie

Ústa dieťaťa sú úplne otvorené.
Horná pera je umiestnená nad bradavkou a dvorcom.
Spodná pera je zahnutá smerom von.
Brada dieťaťa sa dotýka prsníka.
Bradavka je hlboko v ústach, nedotýka sa tvrdého podnebia, ale skôr mäkkého podnebia dieťaťa, vzniká podtlak.
Dieťa saje spočiatku rýchlo, neskôr pomalšie, rytmicky, s prestávkami na prehĺtanie, ktoré môžete vidieť alebo počuť. Líčka sú okrúhle, nie vpadnuté.

Pravilno postavljanje bebe na dojku: Bebina usta su sasvim otvorena Gornja usna se nalazi preko bradavice i areole Donja usna je povijena napolje Bebina brada dodiruje dojku

Ak dieťa počas dojčenia intenzívne a rytmicky saje, vyprázdňuje prsník a Vy nepociťujete bolesť alebo iné nepohodlie, môžete si byť istá, že je dobre prisaté k prsníku.

Nesprávne prisatie

Dieťa saje bradavku. Prsný dvorec je mimo ústa dieťaťa.
Dieťa drží bradavku v ústach, nesaje alebo spí na prsníku.
Počas satia môže byť počuť sŕkavý zvuk prisávaného zvuku alebo mľaskanie.
Počas dojčenia a po ňom pociťujete bolesť a nepohodlie.
Po vybratí bradavky z úst dieťaťa na konci dojčenia vyzerá bradavka sploštene alebo zvráskavene.

Nepravilno postavljanje bebe na dojku: Beba drži bradavicu u ustima, ne sisa ili spava na dojci. Čuje se zvučno sisanje, coktanje.

Ak dieťa nie je dobre prisaté alebo ak cítite bolesť, prerušte dojčenie. Jemne pošteklite dieťa na spodnej pere, aby pustilo prsník, vyberte ho z úst dieťaťa a začnite odznova.