Семейные правила

Семейные правила: почему они важны

Семейные правила — это позитивные утверждения о том, как ваша семья хочет заботиться о своих членах семьи и относиться к ним.

• Правила помогают детям узнать, какое поведение допустимо, а какое недопустимо в вашей семье.
• Правила помогают взрослым быть последовательными в своем отношении к детям.

Правила могут помочь всем в вашей семье лучше ладить. Они делают семейную жизнь более позитивной и умиротворенной.

Какими должны быть хорошие семейные правила?

Хорошие семейные правила направляют поведение детей в положительное русло. Они:

• точно формулируют, какого поведения вы ожидаете, — например, «Мы говорим “пожалуйста”, когда что-то просим»;
• понятны детям — например, «Говорите тихим голосом в доме»;
• говорят детям, что делать, а не чего не делать — например, «Уберите одежду», а не «Не устраивайте беспорядок».

Правила, которые говорят вашим детям, чего не следует делать, иногда допустимы, — например, «Не проси ничего в супермаркете» или «Не садись в машину с незнакомым водителем».

Короткий список положительных семейных правил лучше, чем длинный, особенно для детей младшего возраста.

Правила в каждой семье будут разными. На правила вашей семьи будут влиять ваши убеждения и ценности, а также зрелость и потребности вашего ребенка.

Содержание правил

Выберите самые важные вещи,  чтобы установить правила. Это может быть следующее:

• физическое поведение по отношению друг к другу — например, «Будьте нежны друг с другом»;
• безопасность — например, «Пристегивайте ремень безопасности в машине»;
• манеры — например, «Мы ждем, пока другие закончат говорить, прежде чем заговорим сами»;
• распорядок дня — например, «Каждый вечер мы по очереди накрываем на стол»;
• уважение друг к другу — например, «Постучите, прежде чем заходить в комнаты друг друга».

Ваша культура и ценности уникальны для вашей семьи, поэтому ваши правила могут быть другими. Ваши дети узнают, что правила являются частью жизни, и что существуют правила для разных мест и сфер жизни, таких как школа, общественный транспорт и спорт. Установление и соблюдение семейных правил может помочь вашим детям соблюдать правила и в других местах.

Кого привлечь к разработке правил

При разработке семейных правил важно вовлекать всех членов семьи.

Дети в возрасте от 3 лет могут участвовать в обсуждении правил. Когда дети становятся старше, они могут принимать более активное участие в принятии решений о том, какими должны быть правила. Они с большей вероятностью сочтут правила справедливыми и будут придерживаться их.

Будет полезно записать правила и разместить их там, где они будут видны всем. Это помогает прояснить их, а также может предотвратить споры о том, что разрешено, а что нет. Для детей помладше можно нарисовать картинки, показывающие правила.

Когда пересматривать или изменять правила

Время от времени полезно просматривать семейные правила, чтобы проверить, как они работают. Это также может быть хорошим способом напомнить всем о самых важных правилах.

И будут времена, когда ваши правила нужно будет изменить, когда ваши дети станут старше или ваша семья или ситуация в обществе изменится. Например, если меняется распорядок работы одного из родителей, вы можете установить другие правила в отношении помощи по дому. Если ограничения пандемии изменятся, правила игры детей с другими также могут измениться.

Соблюдение правил: чего ожидать от детей разного возраста и способностей

Дошкольники

Большинство детей в возрасте 3–4 лет имеют языковые навыки, чтобы понимать простые правила.

Но в этом возрасте дети все еще развивают саморегуляцию и часто забывают или игнорируют правила. Им понадобятся напоминания. Например: «Помни, мы садимся есть».

А когда дело доходит до безопасности, правила важны, но лучше не полагаться на них, чтобы обезопасить детей. Например, ваше правило может быть «Держитесь подальше от дороги», но вам все равно нужно всегда следить за своим ребенком возле дорог.

Дети с дополнительными потребностями

В семьях с детьми с инвалидностью или другими дополнительными потребностями последовательные правила дают понять, что все равны, хотя могут потребоваться адаптация и помощь. Например, если ваше семейное правило гласит, что вы все хорошо разговариваете друг с другом, вашему ребенку с дополнительными потребностями может потребоваться структурированная поддержка, чтобы оправдать это ожидание, и дополнительная похвала за усилия по соблюдению правила. 

Что делать, если дети не соблюдают правила

Когда дети нарушают правила, вы можете просто напомнить им о правилах и дать им еще один шанс.

Для детей старшего дошкольного возраста иногда более эффективно использовать последствия, если правила нарушаются часто. Лучше всего заранее, всей семьей, поговорить о последствиях, чтобы все поняли и согласились.