Pravilno postavljanje bebe na dojku

Za uspješno dojenje je važno da Vi i Vaša beba što prije ovladate tehnikom dojenja. Tako ćete obezbijediti dobro nadolaženje mlijeka, omogućiti bebi da posisa onoliko koliko joj treba, spriječiti bolne podoje i oštećenje bradavica. Dojenje je prirodno, ali je takođe i vještina kojom se ovladava i koja se stiče vremenom i kroz praksu.

Ključ uspješnog dojenja je dobro prianjanje bebe uz dojku i prihvatanje dojke!

Česta je zabluda da beba dobija mlijeko jednostavno sisajući bradavicu, kao slamčicu. Potrebno je da cijela bradavica i što veći dio areole budu u bebinim ustima (takozvani duboki hvat), s bradavicom usmjerenom nagore ka bebinom nepcu. Tako će bradavica stići do komforne zone duboko u bebinim ustima, na spoju mekog i tvrdog nepca. S bradavicom duboko u ustima, beba će moći uspješnije da sisa, podstičući protok mlijeka. Ako beba samo plitko prihvati bradavicu, ona će se naći pritisnuta uz bebino tvrdo nepce. U tom slučaju, beba dobija vrlo malo mlijeka, podoj je bolan, a rizik od oštećenja bradavice veliki.

Prihvatanje dojke će s vremenom i vježbom postati lakše i ići svojim uhodanim tokom, pa nećete više morati na to da mislite. Nakon 4–6 nedjelja, kad beba uspostavi kontrolu glave i vrata, ona će sama naučiti da dobro prianja uz dojku. 

Postavljanje bebe na dojku / prihvatanje dojke

  • Beba se postavlja tako da cijelim tijelom bude uz Vaše tijelo, a da joj glava bude u visini Vaše dojke. Glava, vrat i tijelo bebe treba da budu u istoj ravni, lice je okrenuto prema dojci.
  • Približite dijete sebi; bebino tijelo je ispravljeno, uvo, rame i kuk treba da budu u pravoj liniji, jer u tom položaju dijete lakše guta.
  • Zapamtite pravilo: Dijete prilazi majci, a ne majka djetetu!
  • Dojka je blizu bebinih usta i treba dopustiti bebi da je istražuje.
  • Pokrenite refleks sisanja nježnim maženjem bebinih usana bradavicom dojke; možete istisnuti kap mlijeka i njome premazati bradavicu.
  • Kad beba široko otvori usta (kao da zijeva), usmjerite bradavicu ka nepcu; bradavica će kliznuti u bebina otvorena usta niz gornju usnu, a jezik će ostati ispružen ispod nje.
  • Bebina brada dodiruje dojku, donja usna je izvijena ka bradi, jezik je ispod bradavice, a nos malo odmaknut od bradavice.
  • Kad beba prihvati dojku, možete nježno privući bebino tijelo i poboljšati prianjanje.
  • Majke ponekad prave grešku pokušavajući da uguraju bradavicu u bebina usta kad ona nisu širom otvorena.
  • Dojku sve vrijeme pridržavajte slobodnom rukom kako biste bebi olakšali sisanje. Vodite računa da Vaši prsti ne budu previše blizu bradavice da bi beba imala prostora da prihvati dojku.
  • Ponekad je potrebno da dojke dodatno pripremite za podoj (npr. u slučaju prepunjenosti dojki).

Priprema prepunjenih dojki

  • Stavite tople obloge na dojke i držite ih 10–15 minuta prije početka podoja kako biste pospješili protok mlijeka.
  • Zatim laganim pokretima u pravcu bradavice nježno masirajte dojke (kao da „svirate“ po dojci).
  • Potom istisnite neku kap mlijeka kako biste omekšali dio oko bradavice i tim mlijekom premažite bradavicu.

Pravilno prianjanje i dobra tehnika podoja

  • Bebina usta su sasvim otvorena.
  • Gornja usna se nalazi preko bradavice i areole.
  • Donja usna je izvijena prema bradi.
  • Bebina brada dodiruje dojku.
  • Bradavica je duboko u ustima, ne udara u tvrdo nepce, nego u meko, uspostavljen je vakuum.
  • Beba sisa ritmično, s pauzama za gutanje, koje možete da vidite ili čujete; obrazi su okrugli, nisu uvučeni.
Pravilno postavljanje bebe na dojku: Bebina usta su sasvim otvorena Gornja usna se nalazi preko bradavice i areole Donja usna je povijena napolje Bebina brada dodiruje dojku

 

Ako Vaša beba sisa snažno i ritmično, isprazni dojku, a Vi ne osjećate bol za vrijeme podoja, možete biti sigurni da dobro prihvata dojku.

Nepravilno prianjanje

  • Bradavica izgleda spljoštena ili izbrazdana kad se izvadi iz bebinih usta na kraju podoja. 
  • Beba samo drži bradavicu u ustima i ne sisa ili spava na dojci.
  • Čuje se zvučno sisanje, coktanje.
  • Osjećate bol u bradavicama za vrijeme i poslije podoja.
Nepravilno postavljanje bebe na dojku: Beba drži bradavicu u ustima, ne sisa ili spava na dojci. Čuje se zvučno sisanje, coktanje.

Ukoliko beba nije dobro postavljena, ili ako osjećate bol, prekinite dojenje, zagolicajte bebinu donju usnu da lagano ispusti dojku; odvojte bebu od dojke i krenite ispočetka. Gledajte na ovaj proces navikavanja kao na učenje vožnje: u početku morate misliti na svaki detalj, stalno provjeravati sebe i biti usredsređeni, a kad naučite pravila i steknete rutinu, sve ide glatko i lako.