Децата учат да јадат сами

Децата што учат да се хранат развиваат независност, фини моторни вештини и свест за храната. Започнете со давање на мали залачиња, а потоа дајте му да вежба со лажица. Малите, пластични чаши што не се кршат се добри за децата кои учат да користат чаша. Нередот за време на оброците може да биде стресен. Користете лигавче, или ставете пластичен лист или весник под столчето.

Деца кои јадат сами: зошто е тоа важна фаза

Кога децата учат да се хранат, тоа е важна фаза од многу причини.

Прво, децата учат да јадат независно, што е вештина што треба да ја развијат за подоцнежните години од раното детство - и за цел живот.

Второ, оваа фаза вклучува многу чувства, игра и фрлање храна. Можеби изгледа неуредно, но тоа е еден од начините на кои вашето дете развива фини моторни вештини, како што е да научи да држи лажица.

Трето, ова е шанса да му помогнете на вашето дете да научи повеќе за вкусот, текстурата, мирисот и температурата на храната. На пример, ќе научи дека е полесно да земе парче банана или киви отколку грст јогурт или шпагети.

Што да очекувате кога децата учат да јадат сами

Откако ќе внесете цврста храна, вашето дете може да покаже знаци дека сака да јаде само. На пример, може да почне да посегнува по лажицата или да се обидува да вади храна од чинијата.

Нормално е вашето дете да сака да се нахрани и одлично е да се поттикне ова - иако често предизвикува неред и понекогаш може да биде фрустрирачко.

Бидете трпеливи - вашето дете ќе научи да јаде само. Можеби ќе сакате да го снимите процесот, за да ја овековечите смешната страна на оваа фаза на хранење.

Почнете со мали залачиња
Дајте му на детето парчиња храна со големина на залак, кои лесно ќе може да ги собере и изгмечи меѓу непцата или забите. Ако вашето дете покажува интерес да се храни само, можете да започнете со залачиња кои можете да му ги ставите во раката, како мало парче меко овошје или мек, варен зеленчук како компир или тиква.

Совет: ставете неколку парчиња храна на дофат на вашето бебе. Можете да додадете повеќе кога ќе ги изеде или испушти. На овој начин храната нема да заврши на подот.

Користење лажица
Повеќето бебиња нема да можат да користат лажица додека не наполнат 18 месеци. Но, добра идеја е да му дозволите на вашето дете да користи лажица од многу порана возраст. Обично бебињата ќе ви покажат кога сакаат да започнат, со постојано посегнување по лажицата.

Совет: хранете го вашето бебе со една лажица, дајте му да држи друга лажица во рака.

За да спречите гушење, секогаш надгледувајте го вашето дете кога учи да се храни. Осигурајте се дека тоа седи и не игра или ползи наоколу. Некои видови храна - на пример, цели јаткасти плодови и тврда храна како сецкан суров морков - претставуваат опасност од задушување. На децата што учат да јадат сами не треба да им се дава оваа храна.

Како да се справите со нередот и играта со храна

Неуредното јадење и играњето со храна се нормални делови од развојот на вашето бебе кога учи да јаде самостојно.

Ако сметате дека процесот е стресен, може да ви помогне:

  • ставете му лигавче на вашето бебе
  • исечете ја храната на ленти или залачиња, така што му е полесно на бебето да ја собере и да јаде
  • оставете го вашето бебе да јаде со рацете
  • ставете пластичен лист или весник под столчето
  • извадете го столчето надвор ако имате безбедна рамна површина.

Нормално е вашето бебе да испушта или фрла храна на подот. Ако реагирате кога го прави ова, тоа може да помисли дека е почеток на нова возбудлива игра. Еден начин да се справите со ова е да го игнорирате. Мирно подигнете ја храната без врева. Или можете да ја оставите храната на подот додека не заврши оброкот, па само да го исчистите.

Користење чаша

Откако вашето бебе ќе наполни шест месеци, тоа е подготвена да научи да пие од чаша. Како и учењето да се јаде, ова може да биде бавен и неуреден процес.

Еве неколку совети што ќе ви помогнат кога вашето дете учи да пие од чаша:

  • Дајте му на вашето дете мала пластична чаша, која не се крши и која е лесна за држење.
  • Оставете го вашето дете прво да си игра со чашата за да се навикне на тоа како се чувствува.
  • Првите неколку пати кога вашето дете користи чаша, водете го со држење и на чашата.
  • Користете само мала количина течност во чашата за да ги намалите излевањата.
  • На семејните оброци сами користете чаша за да му покажете на вашето дете како се пие - бебињата обожаваат да ги копираат своите родители.

Децата на возраст од 6-12 месеци треба да пијат само изладена, зовриена вода од чешма, или мајчино млеко. По 12 месеци, децата можат да пијат полномасно кравјо млеко. Пијалоци како овошен сок, безалкохолни пијалоци и млеко со вкус не се препорачуваат за бебиња и деца. Имаат многу шеќер и го зголемуваат ризикот од расипување на забите.