Насърчаване на добро поведение: 15 съвета
Как да насърчите доброто поведение на детето си
Положителният и конструктивен подход често е най-добрият начин да насочвате поведението на детето си. Това означава да обръщате внимание на детето, когато се държи добре, вместо просто да прилагате санкции, когато прави нещо, което не ви харесва.
Ето няколко практически съвета за прилагане на този положителен подход.
Съвети за добро поведение
1. Бъдете модел за подражание
Използвайте собственото си поведение, за да напътствате детето си. Вашето дете ви наблюдава, за да получи сигнал за това как да се държи – и това, което правите, често е много по-важно от това, което казвате. Например, ако искате детето ви да казва „моля“, трябва и вие да го казвате. Ако не искате детето ви да повишава глас, и вие говорете тихо и спокойно.
2. Покажете на детето си как се чувствате
Когато казвате откровено на детето си как ви се отразява неговото поведение, това му помага да види собствените си чувства чрез вашите. И ако започвате изреченията с „аз“, това дава възможност на детето да види нещата от вашата гледна точка. Например „Ядосвам се, защото е толкова шумно, че не мога да говоря по телефона“.
3. Използвайте моментите, в които детето ви се държи добре
Когато детето ви се държи по начин, който харесвате, дайте му положителна обратна връзка. Например „Ах, играеш толкова хубаво. Много ми харесва как държиш всички кубчета на масата.“ Това върши по-добра работа, отколкото да чакате кубчетата да започнат да падат на пода и вие тогава да забележите и да кажете „Хей, престани“.
Тази положителна обратна връзка може да се нарече описателна похвала, защото описва пред децата какво конкретно правят добре. Постарайте се съотношението между положителните и отрицателните коментари да е шест към едно. И не забравяйте, че ако децата имат избор между липса на внимание или отрицателно внимание, те често ще търсят отрицателното внимание.
4. Слезте до нивото на вашето дете
Когато се доближите до детето, можете да усетите това, което то евентуално чувства или мисли. Когато сте близо, на детето му е по-лесно да се съсредоточи върху това, което казвате за поведението му. Ако сте близо до детето си и сте привлекли вниманието му, не е нужно да го карате да ви гледа.
5. Слушайте активно
За да покажете, че слушате активно, можете да кимате, докато детето ви говори, и да описвате това, което смятате, че то чувства. Например, „Изглежда, че наистина ти е мъчно, че кубчетата паднаха.“ Когато правите това, то помага на малките деца да се справят с напрежението и силните емоции като разочарование, което понякога води до нежелано поведение. Помага им също да усетят, че ги уважавате, както и да се почувстват утешени. Може дори да предотврати потенциални гневни изблици.
6. Спазвайте обещанията
Когато изпълнявате обещанията си, добри или лоши, детето ви се научава да ви вярва и да ви уважава. То научава, че няма да го подведете, когато сте обещали нещо хубаво, а също така се научава да не се опитва да промени решението ви, когато сте обяснили какви са последствията. Така че, когато обещаете да отидете на разходка, след като детето си прибере играчките, наистина го направете. Когато кажете, че ще си тръгнете от книжарницата, ако детето ви не спре да тича наоколо, бъдете готов(а) веднага да тръгнете.
7. Създайте среда за добро поведение
Средата около детето може да повлияе на поведението му, така че можете да я моделирате така, че да помогнете на детето си да се държи добре. Това може да бъде нещо съвсем просто, като например да се уверите, че там, където си играе вашето дете има достатъчно безопасни, стимулиращи неща, с които да се занимава. Уверете се, че детето ви не може да достигне до неща, които би могло да счупи или които биха могли да го наранят. Очилата ви изглеждат толкова забавни за игра – децата трудно си спомнят, че не трябва да ги пипат. Намалете вероятността от проблеми, като държите чупливите и ценните предмети на място, където детето не може да ги види.
8. Избирайте „битките“ си
Преди да реагирате на нещо, което детето ви прави – особено, когато искате да кажете „не“ или „спри“ – запитайте се дали това наистина е важно. Като свеждате инструкциите, исканията и отрицателните отзиви до минимум, вие създавате по-малко възможности за конфликт и лоши чувства. Правилата имат значение, но ги използвайте само когато е наистина важно.
9. Проявете твърдост пред хленченето
Ако се поддадете, когато детето ви хленчи за нещо, можете всъщност, без да искате, да го научите да хленчи по-често. „Не“ означава „не“, а не „може би“, затова не го казвайте, освен когато имате предвид точно това.
10. Давайте ясни и позитивни указания
Ако дадете ясни указания с прости думи, детето ви ще знае какво се очаква от него – например „Моля, дръж ме за ръката, когато пресичаме улицата.“ А позитивните правила обикновено са по-добри от негативните, защото насочват поведението на детето ви по позитивен начин. Например „Моля, затвори вратата.“ е по-добре от „Не оставяй вратата отворена.“
11. Възлагайте на децата отговорност – и обяснявайте последствията
Колкото по-голямо става детето ви, можете да го държите все по-отговорно за собственото му поведение. Можете също така да му дадете възможност да изпита естествените последствия от това поведение. Не е нужно винаги вие да сте лошият(лошата). Например, ако детето ви поеме отговорността само̀ да си приготви багажа за гостуване у приятел с преспиване и забрави любимата си възглавница, ще трябва да се справи без нея през нощта.
В други случаи може да се наложи да приложите санкции за неприемливо или опасно поведение. Тук е важно да сте сигурен(а), че сте обяснили санкциите предварително и че детето ви ги е приело.
12. Кажете веднъж и продължете
Ако твърде често казвате на детето си какво да прави или какво да не прави, то може в крайна сметка просто да престане да ви слуша. Ако искате да му дадете последен шанс да сътрудничи, напомнете му за последствията от отказа да съдействва. След това започнете да броите до три.
13. Направете така, че детето да се чувства важно
Възлагайте на детето си някои прости задължения или неща, които може да направи, за да помогне на семейството. Това ще го накара да се почувства важно. Ако можете да дадете на детето си много възможности да върши някаква домакинска работа, то ще се справя все по-добре, ще се почувства добре и ще иска да продължи да я върши. И ако го похвалите за неговото поведение и усилия, това ще помогне за изграждане на самочувствието му.
14. Подгответе се за предизвикателни ситуации
Има моменти, когато да се грижите за детето си и да правите нещата, които трябва да направите, ще бъде трудно. Ако помислите предварително за тези предизвикателни ситуации, можете да планирате нуждите на детето си. Дайте му петминутно предупреждение, преди да трябва да промени това, което прави. Обяснете му защо имате нужда от неговото сътрудничество. Тогава то е подготвено за това, което вие очаквате от него.
15. Поддържайте чувство за хумор
Това често помага за поддържане на лекота в ежедневието с децата. Можете да правите това, като използвате песни, шеги и забавление. Например, можете да се престорите на страшното гъделичкащо чудовище, което иска играчките да се приберат от пода. Хуморът, който кара и двамата да се смеете, е чудесен, но хуморът за сметка на детето ви няма да помогне. Малките деца лесно се засягат от „закачки“ на родителите.
