Активности за готвење за деца: 3-6 години
Активности за готвење за деца: зошто се добри
Готвењето со деца е многу повеќе од подготовка на храна.
На пример, готвењето може:
- да му помогне на вашето дете да ги научи раните вештини за броење преку мерење или броење
- да му помогнена вашето дете да развива вештини за писменост преку читање рецепти
- да помине време на само со вас, што е добро за вашата врска
- да биде креативно, да работи со рацете, да не се грижи дека е неуредно и да се забавува!
Седењето на маса со вашето семејство и споделувањето оброк што сте го подготвиле заедно е исто така одличен начин за вашето дете да развие социјални вештини како споделување, зборување и слушање.
Што ви треба за да готвите со деца
Добро е да му дадете на вашето дете да избере што да готви, но исто така е важно да бидете сигурни дека рецептот е доволно едноставен, инаку ќе морате сами да го подготвите оброкот додека детето ве гледа.
Можеби знаете едноставно јадење што можете да го направите со вашето дете. Можеби тоа е нешто што тоа сака да јаде, како омилен оброк или десерт. Побарајте онлајн рецепти за деца, или книги за готвење за деца во вашата библиотека.
Откако ќе одлучите што да готвите, проверете дали ги имате сите потребни состојки и опрема, плус чист работен простор.
Исто така, ви треба многу време. Вашето дете, најверојатно, ќе меша и мери многу бавно, и можеби ќе треба да ги исчистите сите истурени течности додека готвите. Вашето дете веројатно ќе сака да ги вкуси и сите состојки!
Кујните можат да бидат опасни места за децата. Секогаш надгледувајте го вашето дете околу топли површини, топли течности, електрични апарати и остри предмети.
Како да се готви со деца
- Разговарајте за јадењето што ќе го готвите заедно пред да започнете. Покажете му ги на вашето дете состојките и рецептот.
- Дозволете вашето дете да направи што е можно повеќе. Може да мие зеленчук и овошје, да истура и меша, и да помага при мерење и броење. Вашето дете може дури и да проба лесно сечење под внимателен надзор - на пример, сечење меко овошје со нож за путер. Можеби ќе треба прво да му покажете што да прави, а потоа оставете го да се обиде само.
- Зборувајте за она што го правите и воведете зборови како „ренде“ и „каша“. Можете исто така да го охрабрите вашето дете да измислува зборови за да опише вкусови и текстури, како што се „солени“, „кршливи“ или „крцкави“.
- Разговарајте за тоа која храна е здрава и зошто.
- Дозволете вашето дете да го сподели своето јадење со пријателите или семејството. Пофалете го готвењето и напорната работа на детето!
Приспособување на активности за готвење за деца од различна возраст
Едноставна зелена салата е добро прво јадење за вашето помало дете. Помогнете му да ги измие лисјата и билките, а потоа оставете го да ги искине со прстите. Помогнете му детето да ги измери и додаде зачините или сосот и дајте му лажица да ја измеша салатата во садот.
Пишаните рецепти се добар начин за вашето постаро дете да развие вештини за писменост и броење. Прочитајте го рецептот заедно пред да започнете. Може да зборувате за концепти како што се делови, тежини и температура.
Готвењето може да биде прозорец кон други земји и култури. Можете да разговарате со вашето дете за земјите од кои доаѓаат јадењата и луѓето што живеат таму.
